自律自由

【今日总结】

1.早起+洗漱5:30——6:00100%

2.懂你英语打卡6:00——6:30100%

3. 运动 6:30——7:00100%

3.演讲练习7:00——7:30100%

4.写线性代数作业8:00——9:50100%

5.线性代数课10:00——11:30100%

6.头脑风暴 11:30——12:00  100%

紫薇组合

7.录制口语考试视频 13:00——14:00  100%

8.午睡14:00——14:20100%

9.流利阅读 14:20——15:00 100%

10.数据结构课 15:00——16:40 100%

11.体育课16:50——18:00 100%

12.散步 19:00——20:00 100%

13.中国现代史纲要课 20:20——21:10 100%

14.写总结 22:00——22:30  100%

15.和小妍姐以语音的形式分享每日总结 100%

【明日计划】

1.早起+洗漱5:30——6:00

2.懂你英语打卡6:00——6:30

3.英语复习 6:30——7:00

3.演讲练习7:00——7:30

4.英语课8:00——9:50

5.高数课10:00——12:00

【今日分享+感悟】

1.今天被两个人拉黑了，这让我意识不能接受这一事实，但仔细想想不过就认识两三天，想那么多干嘛呢。

2.今天出去散步了一小时，喜欢这种饭后散步的生活，既可以放松身心，又可以消食，是一种不错的享受。

3.今天下午的体育课，需要小组内的同学共同完成任务，只有一两个人去做效果注定不理想，但很大一部分还是自己受到了他们的影响，让自己产生了负面情绪，没有做到专注于当下。

4.晚上睡不着的时候可以用来思考问题，今天有个人和我说，睡不着的时候多思考，思考久了就能很快入睡了，这我的实践一下。

5.今天是使用灯塔打卡小程序的第一天，这个虽然只是一个小程序，但是内容有一点复杂，值得慢慢摸索。

大家来相互监督

【今日反思】

1.今天的每周挑战通知写的不具体，大家都不太理解值得反思。

2.晚上要早点睡了，今天发现我房间的地上掉了很多的头发，在这样下取我是不是要秃顶。

3.今天下午的体育课考验小组合作，而我的小组就只有我和另外一个男孩子全程参与，其他人都忙各自的事情去了，真不知道该如何去调动他们的积极性，甚至有些人看到我发的消息也不回复，我那么烦人吗？

4.今天的复习通知没有在早上发出，值得反思。

【今日欣赏】

jj同学非常的细心有非常的乐于助人帮助我解决了很多的问题，每次需要他的帮助时，他总是第一个回复我消息，让我越来越依赖他了。

茜茜

茜茜今天很早就写完每日总结了，每天茜茜的每日总结我都会欣赏，最喜欢她的每日感悟这一板块。

梓涵

梓涵的每日总结是我最欣赏的，格式清晰，分享独到，内容丰富。

团支书

每次青年大学习一出新的一期，就会立马发通知让我们去学习，我们班青年大学习的完成率总是我们院的第一。欣赏团支书的负责和认真，对于每件事情都会通知到位。

【今日榜样】

马强

马强学长今天有和你交流了很多，了解了很多有关协会的事情，也体会到你和蔡晴学姐的学容易，为了协会的发展。学长的眼见很开阔，遇到事情沉着冷静，耐心负责值得我学习。

【今日助力】

助力马强学长越来越优秀，考上教师资格证。

助力俱乐部的新成员，都顺利通过三天的考察期。

助力紫绵能顺利通过协会的竞选成为会长，能为协会分担，自己会有更大的成长。

助力青华感冒快点好起来。

【今日感恩】

1.感恩马强学长的信任与支持，有学长的鼓励我会更加的努力。

2.感恩每天都能和雨薇的交流。

3.感恩w为我解决word表格问题，很久没用word表格完全忘了。

4.感恩菲菲明天说教我画眼影，好期待啊。

5.感恩巧莹今天帮助我解决群里小伙伴接龙的问题。

6.感恩守护天使定铭同学提醒我按时吃饭，早点睡觉。

7.感恩慧龙今天听完我所有的吐槽，好朋友多分担。