2022-05-13脑中风症状及预防

1. 脑卒中，又称脑中风。

脑卒中包括出血性（脑出血）和缺血性（急性脑梗死）两大类，是中国致死率和致残率最高的病，目前已与心血管病、恶性肿瘤成为三大致死原因。老年人是脑卒中的高发人群，如果家人能够及时识别，可以有助于降低脑卒中的致死率和致残率。

2. 想要及时识别，要记住脑卒中的典型表现“120”:

1 ——看一张脸是否不对称，嘴角歪斜；

2——看两双手是否平举无力，有一侧胳膊抬不起来；

0——聆听患者说话，是否口齿不清。

3. 另外还有一些脑卒中前兆，也能帮助及时干预和预防卒中发生，典型的有：

短暂性言语不清或口角流涎，面部麻木。

肢体麻木无力：突发一侧肢体（或单侧上肢、单侧下肢）麻木无力，站立不稳

头晕，可能是短暂性脑缺血发作（TIA）。

一过性黑蒙（即眼前一黑）或短暂的视物模糊，短时间又恢复正常。

哈欠不断，如果无疲倦、睡眠不足等原因，出现连续的打哈欠，可能是脑组织慢性缺血缺氧的表现。

4. 一旦发生脑卒中，请按照以下急救措施步骤来做：

停止一切活动。调整病人的体位：病人去枕平卧，头偏向一侧，有假牙以及呕吐物应取出，避免气道阻塞。

立刻拨打120或999等急救电话，电话中扼要描述病情，请求调度员根据病情紧急程度和距离，协调具有取栓/溶栓能力的医院救治。

家属一定记得记录发作时间，然后检查患者生命体征，如果呼吸心跳停止，立即进行心肺复苏。

5. 溶栓尽量在6小时之内完成。

溶栓时间窗是4.5小时，取栓黄金时间窗是6小时，6小时内完成，能使60%的患者从中风瘫痪中恢复。

即使错过上述时间窗，仍应争分夺秒急救，24小时内患者都有取栓的可能，不要放弃。

6. 将脑卒中患者送到医院后，要挂急诊神经内科。

需要做体格检查，实验室检查，颈动脉彩超经颅多普勒，心电图以及影像学检查。具体选择溶栓还是取栓，听医生的，两种方法各有优势和适应证。

7. 脑卒中后，千万不要给患者服任何药、喝水，此时进口的任何东西都可能堵塞呼吸道；也千万不要把患者扶起、拍背、甚至摇晃：这可能会加重病情，如果想了解患者是否有意识，可以拍打肩膀，呼喊名字。

8. 如果想要在平常生活中预防脑卒中发生，要控制好高血压，高血脂，房颤，吸烟以及肥胖这5个危险因素，如果控制得好，可降低50%的卒中发病率。