大家好，我是一道一道，一位来自明星4班的普通学员，很骄傲的报一下两任班班大名，她们分别是苏莉和南南。
上一章小雪同学带领大家深思第15章【看看这是你想要的世界吗】，带给大家很多的感悟，很多小伙伴已经开始按照小雪之分享回顾自己的生活满意度、找到人生最重要的象限。
然而在达到目标的过程中，或许会有埋怨、焦虑、失落甚至痛恨世界，这就需要在“心”去感受，接下来就由我带领大家一起走进“心”的世界，第16章——《用心感受，改变世界的力量从哪里来》。
三个问题：
1.当你遇到困难时会在自己身上找经验、找借鉴、找答案吗？
2.回看自己最近的二三十年经历，你感触最大的人生语录有哪些？
3.如何更好的拥抱未来？
一、找到自己100%成功的经验与100%被爱的经验
第一个问题，当你遇到困难时会在自己身上找经验、找借鉴、找答案吗？
很多人不会。
比如为什么现在只把碎碎念的【早起】项目放在嘴上却不能行动呢？
为什么【企业困境】【客户咨询】【销售】【授课】等，得不到“上帝”的高分满意度呢？
为什么成年的你如此惧怕【公开演讲】呢？
为什么上班一天的你回到家看到没有饭菜就【不满】婆婆呢？
诸如此类事项，很多人找答案第一考虑的就是，高额付费请教专家，或找大咖牛人、身边牛人请教，请教对方不怕公开演讲的方法、请教如何斗智婆婆、请教哪里的销售课最好。
不能说这些方法不好，但其实有更简单、更便捷、更高效的途径——来自自己身上。
畅销书作家林伟贤建议，不妨用心感受，当你怀疑自己是否有能力完成一件事时，只要你回头看看那些成功的经验，找到100%成功的经验与100%被爱的经验。
100%成功的经验，我认为类似成功日记。很多时候，当下的困难，我们或许在以往有成功过，比如为什么现在工作一忙、工作出现失误就会陷入焦虑或胡思乱想或自我否定呢？
其实我们在学生时代，高中考大学时，大学考研究生时，司法考试、会计考试时，那时的我们，一天学习14小时是常事，焦虑了吗？没有。知道自己能考上吗？不能。
但我们依旧每天努力看书、刷题、早起、甚至晚上我在被窝里打着手电筒还想多做几道题（高中晚熄灯后），想想这段往事，能够得出什么经验呢？
坚持的习惯（每天克服了很多障碍，比如早上起不来，比如不打游戏不逛街不刷剧）
时间管理（当天或当周刷几套题、背几个单词一般都做好规划）
利用一切碎片化时间（上厕所、做公交还想听节录音课、多刷2道题）
自我鼓励、扎实准备、认真付出（本次模拟成绩不理想，告诉自己继续努力，下次超过谁谁谁）
其实成功并不是说必须荣获多么高大上的成绩，而是认真努力的做过了，不遗余力的付出了，不管结果如何，这就是成功。
当然，即使结果不理想，也不会坏不到哪里去。不是学到就是得到，至少你又多了一些储备知识或知道了不成功的路子。
所以下次你可以从过去100%成功的经验里找到所需，然后勇敢的去改变现状。
这是100%成功的经验。接下来再来聊一聊100%被爱的经验。
100%被爱的经验，我觉得类似感恩日记。
林伟贤老师说，在遇到困难的时候，不要忘记那些曾经100%爱过你的人，他们可以给你带来很多的鼓励。当全世界都遗弃你时，他们也不会遗弃你，这就是你一生应该珍惜的财富。
比如我每次外出讲聘请课或又斩获大奖时，回到家我婆婆总是像接待凯旋英雄一样，把家里收拾的干干净净，还给我做我喜欢的藕盒、丸子、猪蹄等。
老公也会把每一个小别离、每一个周末、每一个节气特意安排出来，进行一次小旅游，每年颁发一次奖状（最佳女友奖、温柔贤惠奖、最佳老婆奖等）。
儿子们每次打视频电话或一起在家时，也经常把“爱你哟”放在嘴边。
这些来自身边的、日常的、你看起来平淡无奇的生活，其实都充满了100%的爱。
不妨利用30分钟的时间，你也思考下100%成功的经验、100%被爱的经验，各自写下3条。你会发现，其实你真的很不错。
当未来遇到困难时，不妨看看这3件事，一定会成为你前进的动力。
二、有了这八句话，一切问题都可以在当下解决
下面看第二个问题：回看自己最近的二三十年经历，你感触最大的人生语录有哪些？
人生语录是当下新媒体最为推崇的，阅读量也非常之大，为什么会得到如此多的读者喜爱？我想，大抵是因为人生之路确有坎坷，有些问题的解决之法往往能从内心深处找到答案。
课程Money & You是
里面涉及的精华就是人生语录八句话，有了这八句，一切困难都可以在当下解决，让我们一起来回顾这八句话，一起对生命深怀感激，对未来充满希望。
第一句：珍惜应该珍惜的
第二句：感谢应该感谢的
第三句：发现应该发现的
第四句：把握应该把握的
第五句：原谅应该原谅的
第六句：忘记应该忘记的
第七句：发泄应该发泄的
第八句：接受应该接受的
这八句，每一句都是一篇人生大文章，不信，你试试看，默念三遍其中的任何一句，你会不会想到一些事情。
比如林伟贤老师举的关于【把握】，我印象比较深，给大家分享一下。
把握哪些呢？
比如时间。每个人的时间都是相同的，一天24小时，但有人浪费时间、浪费生命、蹉跎光阴，所以我们要把握好当下时间。
比如资源。每个人的资源都是一样的，同样都念过小学，同样都有小学同学，如果你把握住这份友情，和他们仍然保持紧密练习，今天他们可能就是你的创业伙伴。
比如求学中，老师教的东西都是同样的，但学生听课态度却不一，所以要把握好金子般的求学时光。（我就是最好的例子，我的求学之路特别艰难，真的是“求”来的，我最近也常常回忆那段“历史”，寻找经验，收垃圾、刷盘子、男士困扰、英语极差.....）
现在，请你把握好和父母在一起的有限时间，为他们尽孝，这样才不会在父母不在时悔恨不已。
这些都是应该把握的。
三、拥抱未来，用好这四个词
我们常常说，做好规划，展望未来。如何才能让未来更加出彩呢？仅仅靠顽强的拼搏、强大的自律有时还达不到最佳。
细细研究人民日报、新华网等官方媒体的小伙伴可能会发现，这一两年推出的励志文倾向于心灵上的成长，比如学会放下、学会独处、要有大格局等。我认为这些都是在拥抱未来，也是中央传达出的一个信号。
这里给大家重点讲四个词：知足、感恩、善解、包容。
知足：知足常乐，知足是福。这次的疫情让很多人看透了人生道理，很多人纷纷留言，活着，就是最大的知足。
遇到事情，不要总觉得这世间都欠自己的。最近追了一部剧叫《当家主母》，里面的魏先生是小妾所生，从小被不公平待遇、还被锁在一间屋子4年，后来6岁读书，9岁成文，16岁中举，风光无限，洁身自好。
然而母亲被大娘所逼害，看的时候，弹幕都说他要崛起了，他要复仇了，我也在默默等待着。然而至魏先生去世也没有提恨大娘之话。而是说，感谢大娘把他们关在那件屋子里4年，才有了他和母亲的时光。至少有个遮风挡雨的地方，饭菜虽然是馊的，但起码有东西吃。这就知足了。
遇事往好处想，你会发现，顿时有种顿然开朗的感觉，甚至有时是心怀天下的。
比如某位志愿者在参与志愿服务时，某人说，你做了那么多，这是积德，为何你女儿却得了白血病？志愿者说，这代表我做得还不够，我还要做得更多。这也是知足。
第二个词：感恩
学会感恩自己所拥有的一切，自己要养成感恩的习惯，还要教育孩子们养成感恩的习惯。
关于这一点，林伟贤老师也说，现在很多孩子都缺乏感恩的心，他们会觉得很多事都是理所当然的，甚至很多人成为名副其实的“啃老族”。
育儿之路上的感恩，我觉得可以好好思量一下。
针对成年人，尤其是新媒体成年人，很多人都在践行跟恩，我的朋友圈里每天都有人在发今日感恩，今日小确幸，当你对环境、自然、对周围所有事物都怀抱着一颗感恩的心时，你就会发现，你会因此得到更多更有价值的东西。
这一点，我体会也是非常之深。
第三个词：善解
善解，就是你不要用负面的方式去解释你听到的话。
比如别人问你，“你等下有空吗”，你反问“你要干嘛，你要安排我做什么事情吗”。但其实不是这样的，他或许只是想约你一起吃饭、一起打球而已。
我们常常用自己的理解去解释别人的话，如果不懂得善解，就往往会把别人的好意变成恶意。当你懂得了善解，就算知道对方是恶意，你也可以把恶意变成好意。所以，善意，就是善意加了解的意思。
第四个词：包容
越包容对方，就越能扩大自己的能量、气场与平台，就越容易取得成功。
让我们一起用好这四个词，拥抱美好的未来。
好了，以上就是今天的领读，愿每一位小伙伴都能用心感受，改变世界的力量。
每日一问：请思考自己的100%成功经验3条、100%被爱经验3条？