《老年人心理服务与临终关怀》第5、6讲学习感悟

      如果我们真正的理解幸福，可能我们会减少很多影响幸福的行为，家庭的任何重大举措决定，都会考虑把孩子留在我们身边作为首要条件，就不会有那么多的留守儿童。

      老年人的服务工作也一样，是和整个社会的幸福水平、每个个体息息相关，一个生活不能自理的老人，会牵连家里的每个人，家里的老人幸福了，子女的幸福感也会提高。

      随着老年人群体的增多，目前很多老年人的养老服务机构，还有夕阳红旅行团等，只注重硬件设施，而忽略了针对这一群体的特殊性，需要培训一批能为老年人提供相匹配的志愿者、护工，不管遇到多么难缠的老人都能从容应对。这样子女们都放心了，个体生活幸福了，整个社会的和谐水平就会提升。

      人老了，记忆力一定会衰退吗，神经科学的证据显示，一半以上的老年人，其大脑活跃程度与二十岁的年轻人并没有区别，他的短期记忆、抽象推理能力以及信息处理的速度等方面的能力不差与年轻人，到底是什么抑制了他们真实的潜能。根据朗格教授的分析，这是因为我们身处一个崇拜青春向厌弃老年的社会。

      年轻的时候我们想当然，以为永远不会老，与此同时，我们固执而轻率地认为，认定衰老和能力减弱有着必然的联系，结果我们就自然的认为，只要你老了，你就没有用，各个生理、心理机能就会退化。

      生理上的衰老，恰好是精神世界的扩大，有可能他的智慧，判断推理能力可能会更强。

      生命最终的衰老并非是不可逆转的，衰老有时受灌输概念的影响，衰老的速度与环境暗示有关，老年人的虚弱、无助、多病，常常是一种习得性无助，而不是必然的生理过程，积极行为塑造积极情绪。