闺蜜彤彤跟我说，她5岁的儿子最近变得扭扭捏捏的，总爱贴在她身上嘤嘤地撒娇，而且还添了新毛病——某夜抱着毛绒玩具梦游，吓得她第二天就带儿子做了全身检查，却没查出什么毛病。
我给她讲了件我小时候的事——有段时间我一到晚上就发烧，家人带我去看病也没查出问题。后来还是我姥姥发现的，说我妈一出差我就发烧，肯定是装的。可我试表37度多是真的，心里不想让妈妈去工作也是真的……
我问彤彤最近家是不是发生了什么事。她想了半天道，前些天她姐姐带着4岁的女儿来过了个周末，后来她儿子就变“娘”了。
半晌，彤彤才道：“难道是因为我当着他的面说‘有个娇滴滴的女儿该多好’，他不高兴了？”
我们大概猜到是怎么回事了，但又说不出个所以然。
直到看见这本《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内心冲突》，才了解到——如果孩子的情绪没有得到理解，那他们就可能会通过身体语言去表达自己的苦恼。那可怎么办呢？
对于孩子这些只有躯体症状却没有生理病因的问题，来自英国国家健康中心的心理咨询师布拉夫曼博士告诉你：只需要与不开心的孩子聊聊内心的冲突！
这简单的一句话包含了三个要点：首先，孩子因为这样那样的原因不开心了；其次，要用聊天的方式和孩子沟通，而不是指责他；第三，内心的原因。
在《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内心冲突》中，作者通过24个生动的案例向我们证明了：孩子很多身体或行为上的不正常，其实都是心理原因，
只要打开孩子的心结、帮助家长改变对待孩子的方式，就有可能解决这些困扰。
可是，真的能只通过聊天就解决孩子的问题吗？抱着怀疑的态度，我翻阅了所有的案例加点评，最终心服口服。其中有几个案例比较具有代表性——
1.7岁半的男孩A，在近一年里常把大便拉到裤子里，这让他觉得既无助又羞耻。他的学习成绩很好，有很多朋友。这种状况大多发生在家里。如果和朋友们在一起玩时弄脏裤子，他就会赶紧跑回家。
通过了解得知：A的妈妈有13个兄弟姐妹，她是最小的，很小就开始照顾家里，所以经常缺课，错过了很多受正规教育的机会。A的爸爸在6个兄弟姐妹中排行第二，在暴力环境中长大，父母常吵架，并靠打骂来管教孩子。他干过很多不同的工作，目前这份似乎很糟糕。
作者发现，A的家庭过着自由散漫的生活，对很多事无法达成共识。对于A的排便问题，他们甚至不清楚确切的时间，而且无论是调节饮食还是使用药物都无济于事。
作者让A展示出他画的几幅画，其中三幅如下——
作者通过分析，解读出了A的心理：A知道关于身体的一些真相（妈妈曾告诉他小宝宝是从“屁股后面”生出来的，但朋友却告诉他，应该是从“前面”），但他可能以为消化和怀孕都在同样的器官里面发生，这一点让他很困惑。
然后，作者向两位家长提供了有效的建议，一段时间后，A的排便问题果然解决了。
2.一位10岁男孩B，自从两三年前看过一部恐怖片后就不敢独自睡觉了，常在夜里跑去找妈妈或哥哥一起睡。原来，那段时间他的爷爷在开车时突发心脏病去世了。而且B一直记得很多年前，他们一家度假回家发现管家死在游泳池里的事。
在作者的引导下，B告诉大家，他不害怕死亡，但害怕死亡的过程。他怕有人从窗户进来杀死他。而B的妈妈才是他焦虑的始作俑者——每天夜里她都会起来两三次去检查孩子们的卧室，使孩子以为有什么事情需要检查。
后来，她听从作者的建议，停止了这种做法，B的焦虑大大改善。
3.一位12岁女孩C，从3岁时就说自己右腿无法受力，持续9年髋部疼痛，平时用特殊的姿势走路，最近几年没参加过什么体育运动。所有看过她的专家都表示，没有发现任何病症，检查结果也一切正常。
作者通过她的几幅画推测出，她可能想象自己身体一侧的骨头里有一个病灶，却说不出什么原因引起了不适。如下图——
作者认为，C的父母一方或双方可能对她的健康存在某种焦虑，并据此提出了建议。一段时间后，C果然没再说起她的疼痛，而且可以进行体育运动了。
“一个孩子得到什么样的帮助完全取决于他见到什么样的医生。如果遇到的是一位专注于行为调整的心理医生，那么孩子接受的治疗就是行为调整；一位儿科医生可能会给孩子开一些镇静类药物；一位教育心理学家可能会决定到孩子的学校去跟老师谈谈。”作者如是说。
在《看见孩子，看见自己：与不开心的孩子聊聊内心冲突》中提到，24个孩子都表现出了躯体症状，并已经见过许多专家，但都无法解释他们表现出症状的生理疾病。在尝试过各种办法没有奏效后，他们才求助了作者。
这些父母都对孩子的行为进行了解读，但受到了他们自身因素的限制，因此没能理解孩子真正的焦虑，甚至加重了孩子的症状，因为孩子感觉自己没有得到理解和保护。
要消除孩子的症状，需要努力做到：第一，让孩子明白自己无意识焦虑的原因；第二，帮助父母明白他们应如何根据孩子的症状去进行解读。
最后想要说的是，别以为这些案例中的结论与孩子的表现看起来八竿子打不着，因为你我都不是心理学家，而作者从事儿童与青少年心理咨询长达50年之久，有着丰富的经验；其次，我们不能凭空瞎分析，毕竟心理学是一门高深的学问，如果孩子出现了厌食、呕吐、咬人、尿裤子、极度害羞等问题，还是应该及时去咨询专业人士，以免耽误了孩子。