《第二十二+二十三周复盘‖接受挑战，连续奔跑》

两周金句:
In every triumph there's a lot of tries.每个胜利者背后都有许多尝试。

Part  01

自我评估：8分

✍两周大事记：

①加入社群:接受挑战:加入读书会。参与萌姐的“精力管理手册”的书评。

②写作分享:在读书会分享自己的写作心得。

③分享复盘:复盘师姐和Grace在读书会群的分享成文。

④写作归来:从烦躁和失序到调整心态重新找到写作的感觉。

⑤经管分享:去给经管的大一小伙伴分享自己成长的一些感受。

⑥外刊挑战:结束外刊笔记21天挑战，挑战成功。

⑦商务英语:决定报名BEC考试。

⑧考虫学习:通过考虫听了六级听力，以及利用程序背单词。

Part  02

(ง •̀_•́)ง反思总结:

A. 两周收获：

①笔记输出:坚持友邻的电子笔记输出，以及自己的口语笔记输出，二者几乎同时都输出，有出现相同的知识点可以复习，很开心。

②读书学习:通过加入读书会，认识了更多优秀的小伙伴，学到很多对方的优点；以及完成了自己的第一篇书评，也意识到自己存在的问题。

③社群管理:加入了读书会，也会帮忙在里面活跃气氛，知道维护社群的不易以及一些方法。

④心态调整:写作从断更到继续找回写作的感觉，很畅快。

⑤分享复盘:自己在社群分享以及听他人的分享都有所收获，通过复盘可以更加消化这些内容。

B. 本周不足：

①朗读计划:因为休息和身体原因，早上状态不好，所以朗读计划被搁置，期间只读了2篇。

②效率手册:因为强迫症，想把当天内容都附上图片，所以总是到很晚才打卡，影响心情。

③健康管理:由于身体未恢复不能进行运动。

④书虫学习:重视度不够，所以总被搁置。(已经在寻找时间慢慢学习)

⑤考虫学习:未听完音频，以及7天背单词挑战失败。(有一天超时)

⑤复习计划:因为没有分配好时间，未开始期末复习。

part  03

上周计划:

完成得还行。

每完成一个阶段性的学习计划，都会在原有的基础上得到进步，只不过是程度大小罢。

在逐渐习惯了一个学习计划并且把它做的挺好时，需要加入一些挑战，让这个平淡的日子多一些刺激，至少对于我而言是这样的。

一开始我不太清楚是因为什么，后面看到了萌姐的书，我才知道原来人也是会爱上压力的。所以也在考量自己新加入的计划是不是让自己压力巨大。

虽然也有感到压力很大的时候，但是在提高效率以后可以解决，压力来临是因为时间不够。时间不够与事情太多的冲突，的确会让人疲惫和感到压力。

所以这几天也打破了我的节律。我知道节律很重要，但是很多时候任性一下去做自己想做的事情又未尝不可，比如睡到自然醒。

所以这几天也是很享受睡觉的美好时光，现也在逐渐调整过来。

挑战对于我而言十分有效，因为我喜欢不断地尝试和接触新鲜事物，这样会激发我的热情与耐心。

接受挑战，拥抱自己。这是我自己在这两周的想法。