渊深识鱼乐，树古多禽鸣Ⅰ2021年第9周复盘[2021.02.21-2021.02.28]

人生的意义在于感受生活，珍惜生命的每一刻。

2021年第9周复盘[2021.02.21-2021.02.28]

学习·成长

✓2021年第8周复盘

×2021年2月复盘和2021年3月计划

×邹小强2021只管去做成长会学习

×看完《如何阅读一本书》

✓健笔勤书社练字

×练习尤克里里:听了第二周部分课程

×每天复习1小时

体验·突破

✓提升幸福感的仪式感

*做了枣糕

休闲·娱乐

✓经典剧目

*二刷电影《你好，李焕英》

工作·事业

×1篇通讯稿

✓看文献

家庭·生活

×团团22:00前睡觉:2/7

×团团每天写3遍名字

✓与家里人每周视频1次

✓收拾家里、衣服

健康·身体

×跑步2次，每次5.2㎞

×面膜1次

×泡脚1次

×每天踢腿10分钟

×晚23:00之前睡觉:平均睡觉时间23:35，最早睡觉时间06:20

×早06:30起床:平均起床时间07:00，最早起床时间06:20

×本周目标体重115斤，年度目标体重99斤:实际体重118斤

财务·理财

✓记账

✓储蓄30%

人际·社群

✓关心朋友

*去小伙伴家新房暖房

下周计划

学习·成长

□2021年第9周复盘

□2021年2月复盘和2021年3月计划

□邹小强2021只管去做成长会学习

□看《富爸爸穷爸爸》

□健笔勤书社练字

□练习尤克里里

□每天复习2小时

体验·突破

□提升幸福感的仪式感

休闲·娱乐

□经典剧目

工作·事业

□1篇通讯稿

□看文献

家庭·生活

□团团22:00前睡觉

□团团学习

□与家里人每周视频1次

□收拾家里、衣服

健康·身体

□跑步2次，每次5.2㎞

□面膜1次

□泡脚1次

□每天踢腿10分钟

□晚23:00之前睡觉

□早06:30起床

□本周目标体重115斤，年度目标体重99斤

财务·理财

□记账

□储蓄30%

人际·社群

□关心朋友

By景

2021.03.01