《从受欢迎到被需要》读书总结
姓名：早起Luna酱
时间：2019年8月6日
一、读书摘要
高情商者会让别人感到很舒服，会受到别人欢迎。但并不是所有让别人感觉舒适的人都是高情商者，还可能是“取悦症”患者。让别人感觉舒适，并不等于一定会得到别人的帮助。如果别人乐意帮你，你很幸运，那是情分；反之，也无可厚非。
二、金句/语录
1. 决定谁跟你之间会发生故事的关键因素，就是你在第一时间想到了谁。
2.只要是手心朝上向别人索取，不管怎么伪装你都优雅不起来。只有把单向的索取变成双向受益的共赢，这件事才能更加体面。
3. 你的价值取决于你所处的通道。如果你所处的是一个上升的通道，那你的价值也会跟着不断攀升；如果你所处的是一个下行的通道，那你的价值就会不断贬值。
4. 你的价值取决于对方的需求。你的价值符合对方需求时，你就是一个有价值的人。如果对方没有这种需求，你的价值在对方看来也许一文不值。
5.有效的社交应该是大部分时间和精力都用来自我精进，身边的人都在默默地互相关注，并在合适的情况下发生碰撞，实现资源的优化。有效社交应该是一个可以自动运转的体系。
6. 肯努力是一件好事，但是如果找不对方向，就会变成一场灾难。
7. 现在很多人都在鼓励年轻人要坚持不懈，遇到困难的时候一定要不抛弃、不放弃，甚至有一种说法是当你觉得快承受不住的时候，你可能马上就要成功了。然而，我要告诉你们的是，作为一个高情商的奋斗者，当现实给你的回馈跟你的努力不匹配甚至完全是在背道而驰的时候，比起坚持，你更应该做的是把事情重新捋一遍。
8. 一定要学会给你的社交做减法，减少在无效社交上花费的时间，把主要的时间用来做自我精进。
9.关于马云，已经不用再做什么介绍了，只需要把这个名字说出来就够了。
10. 你需要在最短的时间内，用最简洁的话把故事讲完，并且保证它们能被理解，不然你就白讲了。
三、思考题
Q1：请问你怎么理解《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》？请简述此书与之前书（《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》等）的区别？
A：我之前和很多人说过，萌姐的书就像是字典，在你需要的时候可以在里面找到答案，而《精力管理手册》和《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》更加验证了我的结论。
《精力管理手册》比较易懂，只需要照做就好了，所以我只通读了一遍，标记了一些有用的方法论，打算在遇到问题的时候直接去查询。
《从受欢迎到被需要》我通读了两遍，标记了不少有用的方法论，和一位医学博士交流了一次，还写了几篇感受，这本书对社交小白来说真的是宝典，我亲身体验了其中的几个方法论，后面还会继续学习和践行。
《加速：从拖延到高效》是帅气并且头发很多的程序员史领博同学送给我的，我读了几章以后，觉得不仅治愈拖延症，还很治愈丧和迷茫，所以我很喜欢。
《人生效率手册》我还没买，等手里面的书读完以后，会去买2.0版本的阅读。
Q2：用“三点定位法”为自己描述“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”？进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进；
A：我是Luna，我是一名英语翻译硕士，主攻心理学方向的翻译，我在一家比较火的互联网公司实习，做互联网运营方面的工作，我喜欢读书，坚持每周至少读一本纸质书，我能为大家提供英语学习、互联网运营和读书方面的帮助，希望能在写作和健身方面得到大家的帮助。
Q3：有人说：“高情商就是会说话。”请问你认同这句话吗？你是如何理解的？
A：我不完全认同这句话，我认为高情商应该是会通过说话来解决问题。
就我所生活的圈层来看，不会说话的没几个人，但是会通过说话来解决实际问题的，也不多。很多时候大家都是和喜欢的人交流互动，所以三观十分一致。但是我认为，一个高情商的人，应该是有能力和大部分人交流互动合作的，即便是自己不喜欢的人。
所以我们要打破自己已有的圈层，多与其他圈层的人交流，不要局限在自己的小圈子里，因为社会是多元化的，我们要搞清楚自己的目的，而不单单是喜好。
Q4：请描述你的价值观，也就是你支持什么反对什么？
我支持以人为师，反对好为人师；
我支持系统性学习，反对漫无目的地“盲读”；
我支持自力更生，反对伸手党；
我支持行动派，反对光说不练。
Q5：作为新晋奋斗者，请举例说说你对利他思维的理解。
关于利他思维，我前几天写了一篇文章，正好可以贴在这里https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404397316902617135#_0
四、启发与收获
读完这本书我感受最深的是10/20/150人脉管理法则，因为此前我从未对自己的人脉进行管理，所以针对这个方法论也写了我自己的理解，见https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404396958180573434#_0，另外还有朋友圈的运作，见https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404398417869668536#_0，如何合理利用批评术https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404398773181743162#_0等等。还有更多的感悟，欢迎查看我的【以人为师】栏目的小故事。
读这本书的感觉就像是有一个人手把手教你去社交，作者很全面地考虑到了每个人会在社交中遇到的实际问题和心理问题，针对每个问题提出了方法论，最后一部分“让闲聊变得更有价值”也适合每个单身的人去读，方便在与男神/女神聊天的时候在不自觉间显山露水，同时也可以灵活避开尬聊，避免陷入自杀式聊天。
高情商的修炼并非是一天两天就可以完成的，我希望自己可以接受启发，在正确的道路上一直走下去。也希望和每一位同频的朋友一起努力，做一个“被需要”的人。
附件：思维导图