2018.8.5吃早餐粉第一天

味道很不好吃，中间还差点吐了

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加了红糖才勉强下咽

吃完后发现，口水很多，晚上入睡有点晚，近凌晨1点，可能和下午午睡有关，老师说口水很多是脾胃虚寒的表现

@方巧肾有固摄作用，脾有统摄作用。红薯餐或者早餐粉期间口水不止，是脾虚、脾的统摄无力的结果。脾属土，脾虚则土弱，土弱也无法治水，则水漫大堤，口水不止。所以需要更持久的脾胃强化调理。不饿或者没胃口，说明脾胃依旧太弱。继续调理，每天做笔记，以后都是很好的了解身体变化的学习资料。