中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第三百九十次2022.10.20分享 约练次数(74) 咨询师(6) 来访者(53) 观察者(15)

        今天一直在正念里,但是上午有一会儿对孩子发了脾气,很快的恢复了平静,但那一顿发火儿也令自己感到后悔,悔不该对孩子发火!所以当时下自己也有了觉察、反思,并且但是也跟孩子道了歉,孩子表示

今日难得理解,这令我很是欣慰同时也很是心疼,心疼孩子小小年纪要承受妈妈的这一阵发狂!

      大量的原意还是因为自己觉得要做的事好多,却又要一刻不停的陪伴孩子学习,并且还要兼顾拍照、发照、还有拍照前的室内整理,原因就在于不断的整与儿子不断的翻和造,一时间有些没能达成我内心的计划和眼前的一片,令我一时抓狂,时候自己很快意识到!

      其余时间安排的还都不错!今天依然让孩子中午少睡了一会儿,下午和晚上我都做了卷子,这令我感觉很好!终于有了一次行动!

今日难得

1.一早起来做了自己想做的事,这真的很难得

2.一天和儿子相依相伴感觉好好,这真的很难得

3.一天很快过去,有意义的一天,这真的很难得

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