咨询感受

中原焦点团队  孙丽 坚持分享633天2021.5.11

来访者,女,15岁,九年级学生。因成绩波动大,这次考试又下降了,担心考不上理想的高中,情绪低落前来咨询。

来访者曾有过考前十名的辉煌成绩,这次被甩出二十名,在全县的位次也大幅度下降,感觉自己快无法承受了。妈妈会支持鼓励,但也不会逼迫学习,班主任很关注,找其谈心。

有明确的目标,但学习没有动力,即使制度订了计划,往往实现不了。

在这种情况下,就陪她一起看一看,当下他的一种学习状态,她想要的目标是什么?他有哪些资源?她有哪些成功经验?上次考400多分,是怎么考的?哪些方法是有效的,可以继续沿用的?那些方法是无效的,需要改变的?假如说假如说成绩提高了,达到了自己想要的分数,那个时候自己会跟现在有什么不一样?都有谁看到?他会怎么说?要想实现这个目标。我们需要当下开始的一小步行动是什么?

咨询就是陪伴加等待的过程,当我们看到她的努力,她的坚持,就会更多的接纳她。她拥有的资源,她未必能看到,我们就是让她知道她的资源。

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