情商高的人，不仅会当面夸人，更会在背后夸人｜日复盘D3W18

❤slogan：

用结果说话

❤金句：

情商高的人，不仅会当面夸人，更会在背后夸人。

我的本周小目标：

1.上周周复盘✅

2.阅读

《情商教练手册》

《沃顿商学院最受欢迎的思维课》

《零秒思考》

《番茄工作法》✅

3.整理导师课程

4.精读《人性的弱点》

5.构思下一篇欣赏美篇

✍4月29日复盘

❤计划_Plan（今日待办）：

重要三件事

1.拆解习舞记所需素材和结构✅

2.阅读《情商教练手册》❌

3.拆解《人性的弱点》❌

习惯养成（九宫格）

完成

❤执行_Do（所见所感）

能量满满

晓蕾，今天最好的消息就是北京解禁了，低风险地区进京不需要再隔离14天，老爸终于能来北京帮忙带孩子了，喜大普奔

❤检查_Check（思考分析）:

任务完成结果：不满意

昨天晚上孩子早早睡了，开始构思下个月要录制的舞蹈，中途开始和朋友聊天，一直聊到晚上12点。

❤调整_Adjust（优化方法）:

先把任务栏中的内容做完再放松

❤学有所获：

无

❤阅读微感悟（阅读输出）

《情商教练手册》28/100

这本书和看的很多书都有重合的点，例如《非暴力沟通》《关键对话》《正面管教》等育儿类书籍，情商是人际关系中非常重要的纽带。其实底层逻辑都是一致的。

❤明天重要三件事

    1.习舞记框架

    2.速读《情商教练手册》

    3.《人性》书评

❤每天进步一点点，坚持带来大改变！