洛阳焦点田源第469天《关于赋能》

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        今天晚上的读书会，主要读的是关于焦点解决短期心理治疗关于赋能导向的治疗一章，通过读书及大家分享有以下几点印象颇深：

一、为促进来访者的权益，协助来访者发展足以影响其生活空间的能力，当来访者被赋能时，会觉得自已有一种内在的控制感、效能感、力量感与有资源感，而可以去达成想要的目杯。

二、赋能内涵的二十个维度

1.肯定的。；2.自治的；3.合作的；4.专注的；5.胜任的；6.社区导向的；7.有创造力的；8.无能导向的；9.目标导向的；10.独立的；11.相互依赖的；12.内控的；13.负责的；14.引以为荣的；15.自我辩护的；16.自我效能高的；17.自知的；18.自立的；19.自能感高的；20.有社会责任的。即赋能除了认知层面的概念，还具有行动层面的要素。

三、赋能三大要素

1.个人内在要素：相信自己具备影响环境的能力。2.互动间的要素：了解环境系统如何运作。3.行为要素：直接采取可以达到结果的行为。