每日一省

今天忙的头皮痛，早上要去住房公积金办事情，老公咋咋呼呼的说一大堆，我本来心情也不好，（因为这几天太忙，可能睡眠质量不好，头晕）我想发火嘞，可是想起院长说的话，男人都是长不大的孩子，（好！收回坏情绪）调整调整。。。我降低声音，放慢语速（其实那种情况下装不了温柔，硬撑着）说，等那个人回了电话，知道资料缺哪个，再去另外一个部门盖章，现在咱俩研究白搭，因为咱俩都不懂。。。。（诶，挺好使，老公不吭声了）

结果跑了一天，我啥也没弄好，下午见到他，以为他又要咋呼类，谁知道他平淡的说“别乱跑了，找到人帮忙了，明天去弄”

我一听很惊讶很夸张的说“真的呀？你咋内厉害呀？我跑的头发都白了”

（顺手摸摸他的头，哈哈哈要是以前没学习，我一定会平淡的嗯一下）

老公那个神气劲，抬着下巴，说“头发能一下跑白吗？”

我赶紧让他看看刚揪下来的白头发，说“幸好前几天你没出差，万一去了疫情隔离外面咋办？这内多事，还有两孩子，我坐家里得哭！！”

（真的是晚走几个小时，官方发布要去的那两个城市封城了）

老公听完开着车哼着歌，叮嘱我，他去接孩子，让我回去做饭。。。

收获1，幸好今天想起院长的话，不然今天要吵翻天，饭也吃不了，很多事也办不成

2，以后要注意调节自己的情绪，多听这方面的课，从情绪行为上升到认知，不要因为别人的一句话，左右了我的情绪，不要活在别人的嘴里

3，突然发现钱好重要，命更重要，这段时间太忙了，把自己的健康忽视了，头发确实白了很多，全身的累，闭上眼，睁开眼睛天就亮了（这不是睡眠好，是太累，起来头晕，头皮痛）开着车都能睡着，（太危险了，以前从来不这样）

4，想要得到的多，就要付出的多，感觉累的时候，就是代表生活在走上坡路，虽然说的对，但我觉得我这段时间过得心里不舒服，是求而不得，（现在深刻体会到了这四个字的含义），求的太多了，没有了目标，眉毛胡子一把抓，主次不分。两个孩子的事，工作，考试，心时代的课，家里的事。。。。每天我都在尽量挤时间，中间算不好时间，自己复习考试的时间就没了，（偶尔想偷懒歇会的时间都没有，非常理解院长早上直播，边播边吃饭吃药，播完了去讲课，休息一下吧，还有问问题的，打电话的，还弄脚，晚上熬夜处理事情）我就是这样的节奏，虽然没有院长做的事情伟大，但我想歇歇，我没有院长强大，我觉得一直这样不停的转，我要倒（头晕）

从新订计划，减掉一些事情。。。按李龙老师说的学习障碍清除，我要做做生活清除。。。。。