真正的交流

三和實修《強人手記》

日期:2022. 12.12

姓名:春来

想成为什么样的人:

温暖有力量、 自信担当、真实、鲜活的人

實修要點:

一、近期成长点记录:

1、对孩子越来越放心了

2、对境权衡少了,对他人更接纳了

3、身心同练更有体会了

二、正向单项关注事件:

1、今天吃午饭儿子没有看手机,他说今天的饭菜很好吃,我说其实今天的味道没有昨天好吃,是你今天用心吃才能品味饭菜的味道,他不信,奶奶在一旁也证实我说的,他笑了。

2、听师父分享时,小霞和我说她家里不愉快的事情,马上停下来听她讲,协助她看到自己的局限,从消极情绪里出来看到光明。

3、和小霞聊完后发现自己和爸爸之间的问题原因了,还有对朦朦固守自己的认知有评判,都是照见自己的镜子。

4、大妹说她发烧了,叫她多喝水好好休息,当正常感冒对待,把截图发给她看,没有担忧。

5、给爸爸打电话没有说教,他比之前高兴多了,就是唠叨弟弟不懂事,做父母的就是这样关心子女。

6、朦朦来找我弄耳朵,告诉她下次店里可能要收费了,不珍惜不感恩的人不惯着,没有不好意思。

立刻行动事件:

1立刻和小霞交流

2立刻读十三手记

3立刻给爸爸打电话

4立刻看电影

❤️和一群有温度的人做有温度的事❤️

你可能感兴趣的:(真正的交流)