听说牙刷比马桶水还脏，是吗？

     

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人们常说“病从口入”，因此很多人都特别注意口腔卫生，每天及时刷牙，觉得这样就能远离牙齿疾病。但是最近我们听到了一个新的说法，每天我们使用的牙刷，在使用三周以上，细菌数量就多的惊人：比九杯抹布水、29个一元硬币的细菌量还多。更不可思议的是，如果与马桶水相比的话，牙刷居然是马桶水细菌含量的80倍！

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        事实上，我们实在不明白为什么一些人要将自己平时使用的清洁口腔的牙刷与那些抹布水和马桶水相比，除了恶心人以外，还能起到什么作用？难道是让人们不再使用牙刷吗？

        目前，一些用于牙刷消毒的产品以及抗菌牙刷已经被大量使用。不过并没有专业的医生曾说牙刷上的微生物会对口腔的健康和人体的健康造成多大的危害，并且我们的身体本身就是处于有细菌存在的微生物环境中，我们的身体也有一定的免疫力。所以，不是一接触到细菌，我们的机体就会生病。总而言之，长时间使用的牙刷上会残有大量的细菌，但是我们不必过度的担忧。

        不过，尽量保持牙刷的清洁当然是更好。关于口腔卫生，专家建议：

        1.不要和别人共用牙刷

        2.刷完牙以后，要将牙刷上的牙膏、污垢彻底地洗干净

        3.避免将牙刷放在密闭的容器内

        4.每天至少刷两次牙

        5.两到三个月进行一次牙刷的更换

        以上是针对一般情况，如果是免疫力较低的人，比如服用免疫抑制剂、接受放化疗的病人，这些致病微生物可能造成的再次感染就会是很严重的问题。对于这样的人，需要格外注意牙刷的清洁，可以使用合格的牙刷消毒产品，并且要经常更换牙刷。

参考文献：你不可不知的冷门知识