迷茫时的三个选择,决定了你的人生高度 2020-05-26

第一个层次:与迷茫为伍

第一个月:一、每天早起10分钟——作息规律

                  二、每天睡前10个俯卧撑or仰卧起坐——坚持锻炼

                  三、每天阅读10页书——持续学习 迷茫时看名人传记,跟着牛人走

第二个月:提升20%的量,在于持续性。第三个月、第四个月。。。身体和心理习惯的形成。

第二个层次:与迷茫作战

从身体到思维的全方位提升与焕然一新,尝试学习以后工作、生活、有益身体的技能,比如每类只学一样,沉下心细学、精学:

工作:演讲、写作、书法、编程、外语、心理学、PPT

生活:烹饪、茶道、时尚穿搭、品酒、理财

娱乐:素描、插花、吉他、民乐

有益身体:羽毛球、高尔夫、网球、篮球

还需用到时间管理的四象限法:重要性与紧急性,一般第二象限:重要不紧急。→制定明确计划,按部就班坚决执行。

第三层次:与迷茫再见

打破死循环,根本解决迷茫问题:战略目标不明确、战略路径缺失:去哪、怎么去。

人生道路选择方法:

标杆法(找一人生标杆);

三维度交叉法(喜欢的、擅长的、能赚钱的:把职业/专业列清单→选最喜欢的→好好学变得擅长→有点擅长找工作→继续学习变专家→赚钱);

战略选择法(SWOT分析:写优势、劣势、机遇、威胁,分析自己与公司情况);

(来自网易公开课:行动派FM,list12)

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