2019-04-20

为什么低碳生活等于长寿

近年来，低碳生活这个概念慢慢的改变了人们的生活方式，它代表着更自然、更健康、更安全。那么，生活当中，有哪些细节是可以被认为低碳生活呢，对此，康宝莱表示，我们的衣食住行皆与低碳生活息息相关，以食为例，在生活中，有不少和饮食相关的生活方式，只要多加注意，也可以让我们身体力行降低碳排放。

      康宝莱介绍，我们在加热食用油的时候，不宜过热，因为这种方式除了不利于身体健康之外，也会造成油烟污染居室环境。另外，我们还可以多煮食蔬菜，减少煎炸烹炸的菜肴等。除了之外，我们还可以选择吃本地食物，这样一来就能有效的避免食物在长距离运输的过程中，产生的废气，从而影响到环境。而这便是我们通常所说的一个新概念:  “food-miles”，中文是“食物里程”。它指的是消费者与食物原产地之间的距离。本地食物，除了因为其具有美味、新鲜的优点外，从环保角度来看，还可以带来节约能源燃料消耗的好处。从某种程度上来说，吃本地食物其实也是在间接参与环保活动。

      在倡导环保理念方面，康宝莱鼓励大家自带水杯，- -方面这是一种环保的举措，另一方面，市面_上一些专业的运动水壶还有刻度，我们可以清楚的了解到自己每天喝水的量，让喝水变得更科学、更健康。康宝莱建议我们人体每天的饮水量控制在1500毫升，分多次喝完，每次约150-200毫升。

      多年来，康宝莱自品牌成立以来，始终向人们倡导“营养+运动”健康生活方式，它希望大家能够在空闲时间里，多参加户外运动，在出行的过程中，尽量选择公交或骑行等方式，减少碳的排放，通过这种行为，来改变人们的生活方式。