心理学小卡片.6

【自我发展阶段（上）】

自我（ego）是一系列“自我机制的集合”，自我的发展就是自我机制发展的过程。自我发展水平指的是“一个人对自身及世界的体验能够到多复杂的程度”，水平较高意味着这个人在责任心、忍耐力、独立成就、自我修复力、人际间诚信等方面，都能发生更多积极变化。在面对世事变迁时，也会更少受到打击，具有更高的应对能力。

自我发展的过程是连续的。为了方便理解，心理学家Loevinger将这个过程分为9个阶段。其中，最早期的3个阶段，通常发生在出生开始到学龄前，在这3个阶段“自我”的意识从无到有，小孩子从第一阶段：完全被冲动主导（比如，饿了就要吃，不吃就会哭）到第二阶段：逐渐学会控制自己的冲动，再到第三阶段：趋利避害（比如，谁给糖吃就听谁的）。

接下来的6个阶段，则常出现在一般成年人身上。

4.遵奉阶段，一切遵循社会规范；有绝对化的“是非对错”的概念，思维方式刻板、单一。比如，“我爸妈说的一切都是对的，和他们唱反调的都是坏人”。

5.自我觉察期，又名公正-遵奉过渡期，产生基本的自我觉察，思考也更多元化；仍受到社会规范、父母或同伴的强烈影响，但同时开始反思他们说的是否一定正确。