2022年12月13日 星期六 晴

    今天早上果然不出我所料，我的小腿酸痛酸痛的，今天早上不跳不知道，一跳下一跳，我的小腿一跳就感觉酸痛的不行不行的，用腿轻轻一捏，都感觉肌肉拉伸坏了，今天下午也是同样的，真是的，妈妈说跳绳的反应就是这样，再等上一星期估计就不会再疼了。