当“能量妈妈”四个字映入我眼帘时，我莫名的被它吸引住了，更使我恍然大悟原来让我感觉精疲力尽的生活中缺失的竟然就是它。我庆幸自己的醒悟应该还不算晚，也庆幸我在低耗能时“看到”了啊梅和斜杠妈妈联盟。
默默的关注着啊梅关于“能量妈妈”活动的动态，起初的时间安排确实让我犹豫了许久，因为我对于“不明了”的事情会很没安全感，活动时间间距太长，我不确定的因素太多， 让我打退膛鼓了。
紧接着陆陆续续跟着啊梅参加了的两场沙龙和三友互助会，我感觉有种无形的力量在推动着我，让我内心得到滋养，我感觉我大脑重新得到了富足。一次一次小小的改变是有大不相同的能量，所以我选择继续出发……
托尔斯泰说：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没有人想改变自己。 人生有好多无奈，我们改变不了环境，就只有改变自己；改变不了现实，就试着改变态度；我们改变不了过去，但可以改变现在来证明自己；我们不能预知明天，但可以把握今天。
好事多磨，历时两个月，在我们杠妈联盟所有负责人的共同努力和协调下，带着一份期待，我走进了“能量妈妈”工作坊，我希望给自己一个脱胎换骨的机会。打开自己的内心，把里面的东西全部清空，才能重新装下更多有益的东西。
初见潘老师——这位美丽与智慧并存的女子，让我感觉尤为的亲切和温暖。我愿意让自己“赤裸裸”地呈现在她面前，因为我相信信任本身就也是一种能量。
有些人是用童年去治愈一生，有些人是用一生去治愈童年。潘老师引导我们进行冥想，我找到困扰我30几年的噩梦的“罪魁祸首”竟然是我内心里那个五岁孩童，我在那个当下是恐慌无助的，而我现在所有的伪装是为了让伤害不再靠近我。 潘老师在整节课的过程中一直用眼神和我互动、安抚、觉察，好可怕她有那么强大的功力，犀利得可以透过我的眼睛去挖掘出我内心最深的那个结节 。 老师精准的剖析和明锐的洞察力，轻柔的言语字字都能直面出问题的真相，并在我逻辑思绪混乱时帮助我整理阐述，帮我我复位。 我不由得心疼起潘老师，她是得有多强大的内心啊，才不被我们的负能量牵绊，临危不乱，自控自制……
这次能量沙龙，给我的另一收获，就是认识了几个同频的好朋友——活泼开朗的90后女孩灵芝，非常有想法和积极向上的女孩。看到丹丹我仿佛看到了以前所向往的自己，独立自由的职业女性。率真淳朴的巍娥，外表朴实的她，内心深处却是渴望成为妖娆的粉红女郎。个性敏感的华华，能很真实得展现自己的的喜好。 还有我的心灵导师啊梅，是她带我走出自己的瓶颈，让我能直面自己，勇敢做自己。
在你们身上我照见了自己。虽然所处的环境不同，所想不同，但之间却是有很多的共性，所以今天我们坐在了一起。
第一天工作坊的收获是：
1、爱自己没错，但也要接受不完美的自己。不要想强制把现在和过去剥离出来，爱自己，是与过去的自己和平相处，好也罢，不好也罢，都是自己。
2、要让自己成为有能量的熊熊大火，能照亮自己，也温暖别人。
3、做出选择，懂得取舍。让自己流动起来，活出自己。
4、不要给自己那么多的界限，撇清关系。有关系会好过没关系。
两节课结束，我抽到了上面那两张卡牌，真的很符合我当下的状态。自我表达：帮我传达出我内在的热情、渴望、思想，语言运用能力匮乏，无法表达自己。 力量：生命里散发出气场、能量、效率，用这些力来保护和影响他人。
我希望通过自我学习，自我觉察，自我解锁，用我的改变来影响我爱的人。都说妈妈的格局决定着孩子的格局，所以我要打开自己的格局，成就更好的自己和我的孩子们。
我爱你们，所以陪着你们一起成长