这本书治愈了我的完美主义顽疾

爱看书，不得要领，为了提高阅读效率，我买了《深度阅读》这本书，没想到，搂草打兔子，这本书不仅有效解决了阅读难题，还为我带来意想不到的附加值。

我承认自己是个完美主义者，虽然口口声声说：我有病，但我不稀罕治。其实，内心不时会有个声音跳出来说：I need your help!Help me help me Pleas。

我的完美主义强迫症症状如下：

记人的样貌比名字容易。我给自己定义“外貌协会”；

喜欢看解释某个流程的文章，一看理论性文章就一个脑袋两个大。我认为自己脑袋还笨，理解能力太差。

超级路痴，看地图完全不辨东南西北。我常常为自己不认路而自责。

工作中喜欢分配好任务，各自完成。认为自己缺乏合作沟通的能力，觉得自己太独了。

做决策时喜欢依据自己的经验和直觉。我常常为自己的任性，不依赖事实和客观数据的做法自责。

看完这本书后，我才知道这是因为每个人的学习风格、学习策略是不一样的。

第一点：我属于视觉型学习者，所以更容易记住人的外貌而忽略人的姓名。

第二点：我适合应用型学习，而不是概念型，我喜欢将所学知识用实际情况安排，而不喜欢聚焦组织模式和运用提纲。

第三点：我空间感比较弱，所以更习惯用语言和文字记录的步骤程序工作。所以语音导航就是为我这样的路痴量身定做的。

第四点：我是独立型学习者，喜欢按自己主见和资源搞定工作，而不喜欢和别人商量，沟通。

第五点：我在工作中喜欢不断对自己提问并做出回答、总结经验，不断迭代，不喜欢井然有序、墨守成规，按部就班的工作。

正是因为这些不同，我才是我，而不是别人。

哈哈，这本书轻轻松松治愈了我的完美主义顽疾，简直真的太给力了。

以后不能给自己贴标签，更不能给别人贴标签。工作中要发挥好个人能力，也要学会同理别人。回答书中几个问卷，辨别出每个人学习工作的风格、策略，按照个人习惯的方式来工作，会让沟通更顺畅，关系更和谐，事半功倍，何乐不为？

言归正传，《深度阅读》这本书的作者是美国知名传播学者，著有十几部教科书，畅销美国数十年，旨在帮助年轻读者在大学和职场取得成功。她是纽约一名资深院校老师，容膺人文科学名誉教授。通过著书立说，帮助大约百万名学生提高了阅读、写作和批判性思维能力。出版至今畅销30载，更新至第10版。

本书的主要目标是教给读者如何在一个有效和现实的框架内完成阅读任务。它将读者提升阅读的灵活性——调整理解程度和速度，以便与阅读目的、类型、复杂程度以及对内容的熟悉程度相适应。

第二个目标更加具体即鼓励读者构建积极的学术或专业阅读策略。

第三个目标是鼓励读者把阅读当成一个思考过程。元理解是贯穿始终的主题。所谓元理解，是读者对阅读和学习过程及其伴随的思维过程的意识与控制。

建议想提高阅读、写作和批判性思维能力的朋友来读。说不定你也会像我一样，会获得不一样的惊喜。