幽紫飘絮
幽紫飘絮

站桩感悟

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和师傅练太极已经快两个月了，每一次早上去的第一件事就是站桩，还记得刚开始站桩的时候，身虽不动，头脑却是思绪到处飞，静不下来…


今天过去得有点早，天才微亮，去的时候一个人都没有，深呼吸几口气，平心静气下来，开始抱球站桩：刚开始可以听见，鸟鸣的声音；风吹过树婆娑的声音；风拂过了脸颊，有一点微凉，但很舒服…


慢慢的旁边的声音和感觉开始消失，头脑掠过了一个画面：公公每天早上煮的五谷杂粮豆糊，这一些粮食是不同的农民用爱来种植和浇灌长成的…


水在太阳下蒸发成气，上天成了云，下了雨来浇灌种子发芽，成长…


每一天白天，植物吸收来自阳光的能量，晚上接受露水的恩泽！


这样日复一日，长成我们所需的食物。所以我们所吃的食物，有着来自天地的能量，有着来自农民的爱意，以及家人每天很早为我们付出的爱！


那一刻，深刻的领会到：我和天地融为一体，和所有的人融为一体！


确实是我和宇宙大自然是合一的，无所分别的！


以及那一份豆糊已经不仅仅是用来早上饱腹的食物了，而是有着无数的爱和能量的集合！


所以在吃饭的时候，我更应该感恩！


后面感觉门打开了，开始有人在走动。很神奇的，不同的脚步声，我可以感觉到不一样的人的情绪！刚开始有两个脚步声有点重，又有点杂乱，而后有个脚步从我身边走来又走过，很轻，很稳，仿佛是和我有链接的，我一下子就感觉是师傅走过，唯有师傅可以这样一身轻松，脚步轻而稳！


当眼睛闭上，用心来感觉周围一切的时候，可以发现很多好玩又有趣的事情，这种体验还真有点好玩，我在心里偷笑了一下！


以前站桩抱球，不一会儿手就会感觉很酸，很想放下，而今天已感觉不到手放在那里酸的感觉，因为还要练太极基本功，所以站桩要停下来，但是那一刻眼睛打不开，手也动不了，用了很大的意志才说服自己说要睁开眼，才微微的睁开，而手也是，用了十几秒才微微的打开，而后才能放下来！


这是练太极快两个月来，第一次站桩有这种体验，心是如此的平静和愉悦，那一刻真的是舒服极了！


                                                      兰

                                              2018.10.18 

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