2贝乐Belove
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健康小课堂-贝乐Belove爱眼护眼

上起床拍打肘窝能降火：

气温逐渐见热，火热之气愈加散发。

早上起床，有些朋友可能会出现眼红肿痛、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦的情况，

这都是心肺火毒旺盛在作怪。

肘窝经络密集，有肺经、心包经和心经三条经络通过，

这个时候可以拍拍肘窝，借大自然发陈之际，

排出心肺的火气和毒素，有益身心！

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