【读书生产力特训营成长记录】+ 一切都是最好的安排

01真正的勇敢，不是不怕，而是心生恐惧，依然前行。

本来打算过完年，2/9号带着儿子回美国，但是当时国内疫情非常严重，机票也在2/2日被告知临时取消了，那些天思绪有些乱，当时心里有点犹豫要不要延期上课 ，因为孩子每天在家，是否有时间看书写作业。 我同时也对自己读书和文章的输出能力表示怀疑，毕竟出国这么多年，很少读书也很少写作。 经过了几天思想斗争，我决定还是参加，抱着这种忐忑的心情开始了训练营的学习。

02被动的去改变， 不如主动的去挑战。

Before：由于很小出国，并常年在国外生活，我的生活圈子特别单纯， 孩子出生后，我便做起了全职妈妈，圈子就更小了，我几乎把全部的精力和重心都放到了家庭和孩子身上。 这样的生活，让我一度陷入了抑郁的状态，三年的时间里，几乎每个夜晚都是靠着药物才可以入睡。 我陷入了情绪的怪圈，这期间我与父母，爱人的关系也变得很差，我认为没有人懂我，理解我，关心我，甚至爱我。 我把自己封闭起来，不想与人交流。 

After： 这次参加读书营，这个30天对我来说意义非凡，我挑战了很多不可能，比如两天读一本书，每天输出500字，坚持录讲书视频，参与班级海报制作，协助辅导员管理小组，参与后援团为能能同学拉票，第一次在cctalk 上直播讲书。回头看看，我都难以置信，原来我可以的，除了照顾孩子， 我还可以做到更多。

03让自己变得更好，才是解决问题的关键。

书读多了，思维才有转变，因为《终身成长》让我养成了《掌控习惯》也收获了《幸福的方法》 和《亲密关系》。

现在遇到困难，我更愿意用积极的心态去面对，我会问自己我可以做什么， 我还能做什么，想都是问题，做才有答案。接受自己的不完美，比如开始清单体写不好，读书很慢，跟不上大群的节奏，一遍遍的录讲书视频， 我当时就想完成好过完美。

《掌控习惯》让我知道养成一个习惯不是靠时间的长短，而是做这件事的频率。就像现在可以很快看完一本书并了解书中的重点。 没有量的积累就不可能达到质的飞跃，不管做什么事，都需要踏实的耕耘。就像猫叔分享的， 我们只有足够的输入，才能有价值的输出。

《幸福的方法》这本书让我知道我不是不幸福，而是缺少感知幸福的能力，我身边还有很多美好的人和事，学会感恩，学会表达爱。幸福的婚姻需要无条件的爱，不再一味的索取，更多的是理解，沟通和给予。当我把目光转移到自己身上时，好像我与全世界都和解了， 以前的所有的纷繁忧扰好像都不在了，我的世界也变的豁然明亮起来，我只享受当下来自父母和孩子的天伦之乐。

《亲密关系》让我更了解自己，看到自己内心那个一直没有长大的小孩， 了解情绪背后真正的需求，不想再做一个受害者。

04 生命若是一场途径，遇见就是最美的盛放。

感恩遇见14班，感谢娜一姐，每晚的班主任碎碎念，都给了我继续前行的动力。还有很多给予我帮助，激励我前行的所有辅导员们和同学们，感恩遇见大家，在这里我们相互扶持，彼此鼓励，加油打气，真真切切感受到了来自大家的爱。

我也要感谢我的父母，在这段时间帮我带娃，特别的支持我，没有一句怨言，尽可能让我有更多时间看书和学习。还有我的儿子， 他总是很理解我说，妈妈你去学习吧，我自己可以搞定。

05唯有极致践行，才能羽化成蝶。

这次参加读书营自己最大的收获就是思维模式的转变，不仅读书写作能力得到了提高，同时与爱人，孩子，父母的关系也变得比以前更加融洽，更多地是理解和包容。生命就是一次次蜕变的过程，虽然经历了各种蹍压，但内心却依然充满希望和前行的动力。

世界上最幸福的事之一，莫过于经过一番努力后， 所有的东西正慢慢变成你想要的样子。 结营不代表着结束，未来的路还很漫长， 希望自己继续保持这份初心，坚持读书，坚持输出，终身成长，未来遇见一个更好的自己。 

飞扬14班8组

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