湿气的表现

湿在不同人群，表现的症状不同。

1、头发出油；

2、头晕、头痛、头沉；

3、健忘，或失眠；

4、脸部出油，或长痘；

5、脸色暗沉、无光，或长斑；

6、鼻子爱出油，或酒糟鼻；

7、眼泡浮肿、眼袋大；

8、嘴巴发粘，或嘴里没味；

9、口干，或口苦，或口臭；

11、浑身发痒，或有湿疹，或容易过敏；

12、脂肪肝、酒精肝；

13、阴道瘙痒，或妇科炎症；（女性）

14、乳房胀痛，或乳腺增生，或子宫肌瘤，或卵巢囊肿；（女性）

15、痛经，或月经不调，或腹部发凉；（女性）

16、白带多，或白或黄，或有异味；（女性）

17、性冷淡，或不孕。（女性）

18、阴囊潮湿，或大腿内侧多汗、潮湿；（男性）

20、阳痿早泄，或遗精滑精，或尿频尿急，或尿痛；（男性）

21、性功能下降，或不育；（男性）

22、前列腺疾病。（男性）

湿是什么？对人体有哪些影响？

关于湿，古老中医早有认识。早在两千多年前，中医就有了“千寒易除，一湿难去，湿为万病之源”的认识。

老师介绍说：体内湿气，很多看过中医大夫的人都听说过，但什么是湿？却没有几个人可以说清楚！因为，湿看不到！摸不到！闻不到！西医检查不到！

湿说白了，就是体内的垃圾、废水、毒水、污水没排出去。

湿在人体主要有哪些表现呢？

老师介绍：湿在不同部位，表现出不同的症状。

（1）湿如果在脸上，

就会出现面色暗沉、口唇色乌、眼眶暗黑、有黑眼圈、眼泡浮肿、脸肿、毛孔粗大、皮肤油、长痘痘。

(2) 湿如果停留在肺，

就会出现胸闷气短、上楼气喘、哮喘、睡觉打呼噜、咳嗽痰多、痰稠色白、头胀头疼、没有精神、懒得动、皮肤病、湿疹、风疹、大便不成形。

(3) 湿如果停留在脾，

就会出现腰粗、将军肚、食欲不振、胃胀气、皮肤发黄、肌肉不实、大便溏薄、乏力没劲、身体困重、没有精神、懒得动、贫血。

(4) 湿如果停留在肾，

就会出现两腿沉重、部分出现腿肿腿胀、腰困腰乏、在膝关节或手臂以下容易出现湿疹、没精神、懒得动、一点力气也没有。

(5) 湿如果停留在关节，

就会出现颈椎僵硬、胀痛、后背发紧、腰困乏、腿疼沉重或骨关节酸疼、头发出油、易脱发。

(6) 湿如果停留在血管，

就会出现气血运行不畅，久而久之血粘稠度高、血脂高、脂肪肝。

(7) 湿如果停留在男人身上，

就会出现阴囊潮湿、大腿两侧潮湿、多汗、身体困重、人发懒、没有精气神、不想动，易引发前列腺疾病，如尿痛、尿频起夜等。

(8) 湿如果停留在女人身上，

就会出现脸上长斑、月经不调、经期血块、痛经、乳腺增生、子宫肌瘤、身体困重、人发懒、没有精气神、不想动。

(9) 湿与热在体内结合就形成了湿热，

以后背起痘、胸前长痘、舌苔黄腻、痰稠色黄、易生痤疮、口干口苦、身重困倦、脸发红、大便黏干、冲厕所一次冲不干净为主要表现的症状。

老师介绍：人体达到“五级寒湿” —— 命在旦夕！

一级寒湿：在表皮

症状：皮肤骚痒，长湿疹。

二级寒湿：在肌肉

症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸 乏力，关节酸困。

三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿。

症状：肩周炎，颈椎病肩痛、硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛。

四级寒湿：在脏腑（子宫、卵巢、脾胃、肺）

五级寒湿：在身上

（肿瘤）切了又长，长了又切的。