21岁少女崴脚后死亡？不止外伤后人群，这些人也要注意预防血栓

在丁香园看到一篇帖子，主题是“21岁少女猝死，仅仅因为崴了脚？”

崴脚这么常见的事，会有这么严重的后果吗？小编赶紧了解了下事（pao）情（gen）原（wen）由（di）。

事情是这样的：年轻记者小吴不小心崴了脚，到医院做了针对性处理。但几天之后她却昏迷不醒，最终抢救无效死亡，下面参看小吴崴脚后发的朋友圈来捋一捋事情经过：

1月10日：

缺钙导致脚抽筋导致走路不利索崴了脚。中年少女实在是伤心了。

1月11日：

软组织肿胀似见皮质翘起，应该不是骨折吧。。。医生也说应该没问题开了两贴膏药，但这个疼啊扎心了。

1月12日：

求助万能的朋友圈，脚踝扭伤之后疼哭了，昨天拍x光未见骨折，只是软组织挫伤似见皮质翘起，医生开的止疼活血膏虽然好像肉眼可见地帮助消肿了，但是完全不止痛，强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖**感，现在只能躺着把腿垫高才能缓解到不哭的状态，是不是要重新拍个片子看看韧带，有没有可能是血栓？越搜网上内容越害怕。。。

发完最后一条几天后，小吴陷入了昏迷。立即送往医院救治，却已经无法挽回。

帖子文末笔者表明病因是肺栓塞，发文的目的是给大家提个醒，防范外伤后的并发症，可能形成肺/脑栓塞或下肢静脉血栓。

崴脚后，从小吴发的朋友圈内容可看出其因疼痛躺着养伤，“医生开的止疼活血膏虽然好像肉眼可见地帮助消肿了，但是完全不止痛，强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖**感，现在只能躺着把腿垫高才能缓解到不哭的状态”这是典型的下肢静脉血栓形成，最终小吴下床活动，血栓脱落导致肺栓塞。

但读者们也不必过分紧张，崴脚不一定就会发生血栓。但是整天坐在办公室不太动的，坐月子的母亲、开车的司机、坐长途飞机的、长期口服避孕药的、还有骨折等原因长期卧床的，这些人都是静脉栓塞的“青睐”人群，请务必注意血栓的预防！

久坐时可采取绷脚尖，翘脚指头的活动使小腿肌肉得到活动，有条件的话定时站起来活动预防血栓发生。

咱们之前也发过一篇“久坐腿胀痛不能随便揉”的文章，提到久坐腿胀痛有一种可能是发生了血栓，如何判断呢？

从两方面去判断，一、脚踝部用手摁会产生一坑，叫做可凹性水肿，可能产生血栓了；二、看肿胀的颜色，如果是股青肿，腿是发青颜色的，说明静脉回流不好，此时不要轻易去揉腿，应时采取平卧状态不要活动，拨打120，到医院做下肢动静脉的超声。

成都百裕制药股份有限公司生产的佰裕通®（依诺肝素钠注射剂），可有效预防静脉血栓栓塞性疾病（预防静脉内血栓形成），特别是与骨科或普外手术有关的血栓形成。同时治疗已形成的深静脉栓塞，伴或不伴有肺栓塞，临床症状不严重，不包括需要外科手术或溶栓剂治疗的肺栓塞。此外，更有以下四大优势：