周文姬感恩日记十终身学习日记第74天

一：感恩日记：

1.感谢肖老师微课群的小姐姐们陪我学习成长，让我拥有一颗正念、感恩、成长的心。

2.感恩感恩宇宙天使让我内心充满爱，并且用爱滋养我的家人，爱人和亲人，感恩全家健康、开心、幸福。

3.感恩婆婆分享旅行的照片，能量满满

4.感恩莫爸的讲解药理知识

5.感恩爸爸陪儿子吃早餐、送上学

6.感恩弟弟的关心和安慰

7.感恩凤儿姐姐陪我学习、度过有意义美好的一天

8.感恩倩姐引领启蒙我们学习，带大家健康饮食

9.感恩弟媳妇陪着妈妈跳舞，哄得老人家哈哈大笑

健康无价、幸福无价！

二：正念日记：

A：身体不舒服

B.没精神

B.过好每一天

三：表扬日记：

1.表扬爸爸推掉约会、专心陪儿子

2.表扬自己坚持阅读

3.表扬儿子越大越懂事

四：形体（颈、肩、腰、腿）早上练习了30分钟，体重管理51.5Kg

五：深度学习计划《狼道》