第八期约练挑战第一周第一次

约练收获：身为来访者，从最开始没有方向，眼前雾霾重重，找不到路。渐渐的，直到咨询结束，有了方向感，前方的路清晰，随即有了力量。咨询师怎么做到的？

一、来访者是自身问题的专家，咨询师开场温暖柔和的声音，给来访者带来自然轻松的氛围，倾听来访者倾诉问题，咨询师站在来访者角度体谅来访者的困惑，共清到来访者。

二、咨询师澄清来访者目标，陪伴着，倾听，共情，具体话，一步步，让来访者有觉察，一点点清晰了方向。