玉丽【妈妈成长谈】系列三十一：成长，最重要的是找到内心的力量。

我是玉丽，两女儿妈妈，专注陪伴妈妈们一同成长，已经坚持写关于成长的原创文章第339篇。我希望我的每一篇文章都能为想要成长的妈妈赋能，如果你认为我的文章对你有所帮助，请你也为我赋能。妈妈成长，找玉丽！

昨天在亲子阅读交流群里妈妈们聊得火热，有一位妈妈对于自己三岁孩子出现的问题，很是焦虑，其实焦虑是很多妈妈碰到的最现实的问题。

但实际上焦虑的原因真的是来自孩子吗？很多时候其实并不是，对待孩子的焦虑不过是我们自己本身焦虑的投射。

我们焦虑的是面对孩子自己没有办法，因为我们对自己的现状就毫无办法。对现状不满意，对未来充满着恐惧，所以无比焦虑。

这样的焦虑产生的最主要的原因，就是我们缺乏内心的力量，不知道自己想要什么，想要去到哪里？哪怕内心可能有着期待和梦想，却不敢执着的前往……

为什么？因为我们害怕。害怕什么呢？害怕我们的期待和梦想是错的；害怕自己拼尽了全力，却依然无法到达，那将多么的可笑和不值当；害怕，在成长和追逐的这一路上，可能走着走着就只剩自己一个人了，那将多么的寂寞和孤独……

这些害怕，如果我们认真去分析，其实我们怕的就是别人的眼光，也就是我们做这件事时有没有关注，有没有鲜花和掌声，有没有鼓励和赞叹，有没有人帮忙和追随……

你看，这一切其实都是来自外在的，也就是我们这么害怕，原因就是我们始终是在向外部获取成长的力量。

如果外部的这些消失了的话，我们就会开始怀疑自己的选择是不是对的，我们的成长方向是不是对的，自己应不应该坚持……

一系列的焦虑就会随之而来，解决这种焦虑最好的办法，就是要获得内心的成长力量。如何获得呢？

1.找到自己的使命

每个人来到这个世界，我相信都会有他的使命要完成，这个使命或大或小，但都是他的生命价值体现。

当找到了使命时，做起事情来就会被这件事的意义驱动着，因为有意义从而又获得价值感，那走的每一步也就都是良性循环。

2.认真思考自己最终想要去到哪里？成为怎样的人？

我始终说妈妈只是个身份，最重要的是我们是一个独一无二的个体，当我们自己都无法成为更好的自己时，那么成为更好的妈妈只是个伪命题，因为我们在家里都没活明白，又如何去教孩子呢？

当你都放弃了自己的人生，你又凭什么希望将来孩子遇到挫折时，能够执着坚强，永不放弃。孩子永远在看我们什么，而不是说什么，身教大于言传。

你只有想明白这两个问题，也就不会那么容易就被周围带跑，不那么在意周围人的眼光和评价。因为你会明白，每个人想要去到的地方是不一样的。

那么寂寞与否、孤独与否，又有何重要，每个人的成长很大程度上就是孤独的啊，因为你的成长是你自己的，没人可以代替，该经历的你一样得自己去经历和体会，别人能给你的无非是方法和建议，但最终你要如何做决定权在你手里，别人没法干涉。

3.只要你做的事情是符合自然规律的，追求的目标是带着爱的，那么，不用害怕，总有人会看到你做的事的价值。

秉承着美好的发心，自然就会有人来跟着你一起走，因为宇宙的能量世界是公平的，没有偏私的，偏私的是我们自己的内心。

只要发心是“动机至善，私心了无”的，那么你就应该相信，你做的是对的事情，是有意义的事情，有意义那就值得坚持去做。

做到这几点，你就能从自己内心找到成长的力量。只有找到自己内心的成长力量，你就不会有那么多害怕和恐惧，从而也就会减少焦虑了。