高效率慢生活第6天

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就寝:22.16      晨起:06.08

2019年1月26日 星期六

B03

【今日三只】

1.晨间日记

2.周检会

3.整理

【昨日好习惯】

1.早睡早起 70天

2. 写晨间日记 6

3.阅读。

4.运动。  4

5.随时收集记录事务到清单。

6.每天查看清单与检视清单。

7.用番茄工作法专注工作。11

8.要事第一的原则吃青蛙。11

9.定期整理。7

10.健康饮食。1

11.冥想。 10

12.每日感恩。 11

感恩与宝贝们愉快的互动,孩子的想象力真的好丰富

感恩伙伴们一起践行成长,互帮互助

感恩生命中出现的人和事,让我学会成长

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