约练分享+筑基第十五课复盘

2021年7月24日  中原焦点团队  中27  庞爱国  第205天分享  本周第4次约练  第六期约练挑战总第15次  总约练第206次  咨116、观65、来3、朋3、box约练7、案例分析13，总分享第212次分享

本周第四场  咨询师

面对来访者老师来谈，足够的尊重，足够的接纳，足够的倾听，这些都在努力的去做到，听的过程中也在试着梳理着对方的知觉，慢慢的很多主观认为的样子，其实并不是真实的那个样子，我们需要去沟通，去确认，在确认的过程中，只是和来访者进行讨论与呈现，剩下的交给来访者，相信Ta是解决自己问题的专家，协助Ta找到资源、目标、一小步，看看他现在能做些什么，相对会好一些，而且怎么去做也是Ta自己梳理思考出来的，这样才是Ta自己愿意去行动的

筑基第十五课复盘

1.咨询关系受咨询师和来访者的双重影响。

2.建立良好咨询关系五个方面：尊重、热情、真诚、共情、积极关注

3.确立对方的知觉，就是最大的尊重。

4.中立困难是因为我们不能很好地进入对方的脉络。进入对方的脉络需花很多年去练习的。

5.尊重就是把来访者作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。

6.把每个人当成是自身问题的专家。

7.尊重意味着(1)无条件的接纳；(2)意味着平等；(3)意味着礼貌；(4)意味着信任;(5)意味着真诚;(6)意味着保护隐私。

8.尊重是一视同仁的，共情是因人而异的。

9.焦点解决的四种态度：接纳、未知、欣赏、好奇。

10.可说可不说，少说或不说；可问可不问，少问或不问。

11.做个案后做反思会有更多的思考。

12.无条件接纳：大量被做咨询、做个案(咨询师)、感同身受的能力。

13.尊重意味着无条件接纳，但是接纳并不意味着对恶习无动于衷。

14.关注正向并不意味着我们没有规则。

15.接纳并非意味着认同。就是你能理解到他的情感，但是并非就认同他的行为。

16.咨询师可以有自己的价值观，只不过咨询师的价值观念别跳出来影响到咨询就好。

17.七个w: who 、 what 、 when 、  where  、how、 which  、  why

18.顺势而为：在大框架大思路之下的顺势。非常清楚他属于什么类型，然后接着到他的能量，主题、目标、资源、一小步。

19.尊重意味着平等。去做咨询或者被咨询同时，就你的个案去督导或者做朋辈督导是成长相对更快的路。知行合一。

20.尊重意味着礼貌。不批评指责；不歧视嘲笑、不冷漠无情；不粗暴打断；即使他的言谈举止有些失礼，也应该以礼相待。

21.助人之前需要先敲门，这就是最大的礼貌。

22.很多时候孩子所讨厌的，是你的态度。他感觉你的态度是一种不尊重，不信任的态度，没把他当回事的态度，说话很极端很绝对。

23.关注人，关注人本身。

24.尊重意味着信任。

25.报个案远远地比你没报个案，光围观收获要大得多。

26.没有阻抗的来访者，只有阻抗的咨询师；没有阻抗的来访者，只有不懂如何变通的咨询师。

27.相信想改变，相信能改变。

28.尊重意味着保护隐私。

29.不要把和来访者聊天的记录发到朋友圈，这是违反保密设置的

30、尊重意味着真诚