21天自律营-Day 17

01 日常任务

1. 早起

早上起来花了半小时把仓鼠的笼子洗下,木屑换下,食物浴沙换下


2. 阅读

    今天阅读《小狗钱钱》到第九章


3. 运动

        今天KEEP里是休息日,因此做了墙壁俯卧撑20分钟,发现久没练这个了,竟然做得有些吃力


4. 目标

       21天坚持下来 + 通过运动瘦5斤(体重一斤都没减) + 一周读1本感兴趣的书(这周是小狗钱钱)


5. 记账

        今天午餐花了10


03 反思和感悟

1.当决定做一件事情的时候,必须在72小时内完成,否则很可能永远不会再做

2.对于资金管理 

    (1).不使用信用卡  --ps.不提前消费    

    (2).尽可能少的还贷款  --ps.不用新贷款来偿还旧贷款

    (3).将扣除生活费后剩下的钱,一半存起来,一半用于支付消费贷款  --ps.学会应急储备

    (4).买东西时询问这真的有必要吗?  --ps.不冲动消费

3.不要杀死你的鹅,鹅代表你的钱,如果你存钱,就会得到利息,利息就相当于金蛋--不要杀鸡取卵

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