#每天一本书+一页笔记# 1450《不为所动》

#一生一万本计划#    10000/1450

【阅读日期】20220306

【书名】不为所动

【作者】朱迪斯•欧洛芙

【关键词】高敏感人群自我保护建议

【分类】心理学

【简评】作者是精神科医生，医学博士，专门治疗高敏感人士，自己也是高敏感人，著有多部畅销书。本书是写给高敏感人群的自我保护建议，希望读者学会对外界各种刺激不为所动，理解并接受敏感天赋，更好的生活。全书逻辑清晰，通俗易懂，方法、测试、建议丰富，细致实用，积极理性又饱含理解。推荐阅读。

【出版社】中信

【推荐指数】9

*满分10分，10-经典之作，9-很棒，8-值得一读，7及以下-不推荐

【阅读难度】4

*满分10分。2-特别浅显，4-不难懂，6-有难度，8-几乎读不懂

【本月主题】个人成长-心理学，观点

说明:

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我是May，每天1本书+1页笔记，连续1400+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。