如何跟孩子沟通和相处

父母活出自我，成为真实的人，就是对孩子最大的祝福。                                 

                              ——安心老师

最近在学习亲子教育，学习如何做一位爱孩子、懂孩子的好妈妈，读了一些书，听了一些朋友的分享，也在把一些方法和工具运用到跟孩子朝夕相处的生活中，感觉着实好用。我发现，自己调整改变后，孩子也有明显的改观，时不时会给我一些惊喜。今天把最近特别有感触的几点经验做一个总结，分享给大家。

1.父母应适当示弱。父母表现得弱一点，不要包办孩子的事情，既让孩子承担起自己的责任，也让他们拥有了成长的空间。另外，在父母发向孩子发出求助信息后，孩子也能伸出援助之手帮助我们，慷慨付出后还能收获一份内心的喜悦。

2.善于发现孩子的闪光点，学会欣赏孩子，并且要及时称赞孩子，帮助孩子建立自信。传统的教育往往都习惯打压孩子，看到孩子有一点点进步时，得赶紧告知孩子不能骄傲啊，骄傲使人退步。孩子还没来得及感受进步的喜悦就又被家长重重打压，长此以往，孩子如何建立自信？

正确的做法是看到孩子有进步，发现孩子身上有什么闪光点的时候，我们应该及时地肯定，及时称赞，孩子听到父母这些正向的反馈后内心的感受一定是愉快的、满足的，那么他以后会有更大的动力去努力。

我一个朋友就特别会夸孩子。有一次班级需要解决一个问题，但有些情况不清楚，需要跟班主任沟通。其他家委没有任何行动，都不说要联系班主任，我这个朋友也是家委，看到这种情况她心想得解决问题啊，她决定由她来跟班主任沟通。她儿子知道这件事后对妈妈说：“妈妈，你知道吗，枪打出头鸟。”朋友抓住机会夸赞儿子：“哇哦，儿子，你竟然知道‘枪打出头鸟’这句话，真棒！并且还能把它运用到生活当中来，更赞了。以后你做妈妈的生活顾问吧。”朋友的这一番夸赞肯定会让孩子心里美滋滋的，孩子的自信也会渐渐增强。

3.先通情后达理。先共情，可以复述孩子的话，表达出孩子那个时刻的感受（开心、悲伤、生气、愤怒，焦虑）。在帮助孩子解决问题的时候，我们不要直接给出我们的办法，而应该向孩子提问，引导孩子自己思考，并找到他们自己的解决办法。其实大多数时候，他们需要的并不是父母帮他们出谋划策，而是有人在一旁倾听，他们诉说的过程会让他们更加清楚自己面对的问题，诉说完毕后，他们可能就会思考出自己的答案。

4. 父母和孩子之间应该有边界，并且做到不越界。什么是边界？怎样才能不越界？举个例子，如果孩子在找东西，很着急，他会发泄出焦急的情绪，这个时候他可能会向家长求助。那我们家长收到他的求助后是直接帮助他一起找，还是与他产生共情，说：孩子，你找不到你的东西了，肯定很着急吧？然后提问引领他思考如何解决问题：你平时都习惯放在哪里？是不是放在沙发或者书架上了呢？

最近在听安心老师的《在远远的背后带领》这本书，作者在书中就讲到了“边界”的问题。安心老师说我们家长应该选择后者的做法，不越界，先跟孩子产生共情，从旁给予一些协助，比如给孩子一些提示，而不是直接上手帮忙。这就叫做“不越界”。

生活中越界的情景太多，我们若没有学习和训练，就很容易插手孩子的事情，或者做出对孩子不公平的评判。

再举一个例子。当你想睡会觉的时候，孩子正在另一个房间玩耍，而且发出很大的声响，搅得你无法休息。这个时候如果你指责孩子，说孩子不乖，不顾及别人，不懂事，那对孩子是不公平的。这种指责和评判就是一种“侵犯”，是一种“越界”。孩子愉快地玩耍，大人想安静地休息，没有谁对谁错。那如果你这样跟孩子说：宝贝，妈妈想安静地休息一会，可是你这么大声，妈妈没办法休息，你能不能小声一点。当你不带评判地、如实地、坦诚地跟孩子沟通时，孩子听到妈妈的心声，他也会调整自己的行为。这样的沟通就做到了“不越界”。

5.孩子的行为举止需要有人引领。昨天和几个朋友聊天，其中一个朋友说，在她的学生当中，谁谁没礼貌，因为那个孩子在喊老师帮忙时，从来不带称呼。另一位朋友一直在学习家庭教育、爱的语言等课程。她说：“这样给孩子贴标签对孩子来说很不公平。我们要看到现象背后的原因是什么？孩子为什么在喊别人时不带称呼？那是因为他所处的家庭环境的缘故。可能他的爸爸妈妈没有教他要带称呼叫人。那我们既然遇见这个孩子，就说明我们有缘，我们就承担起教育的责任。我们可以教他，引领他怎么样做才是有礼貌的。”

哇哦！朋友说的真好！接着她给我们做了示范。

某某同学，如果你在请老师帮忙时，前面带着称呼，比如“张老师，你可以……”，老师听到你这样喊老师心里会更舒服，这样你给老师的感觉也更有礼貌，以后就用这种方式喊老师，或者喊其他人，好吗？

我想孩子在听到老师这样的引领后，他也会调整改变自己的说话方式。

朋友的话深刻地教育到了我。我们平时太习惯评判，太习惯给人贴标签。因为我们只是停留在表面的现象上，并没有深挖想象背后的原因是什么。另外，我们也习惯了只停留在评判的层面。面对不好的现象，我们并没有想着去解决问题，如何去引领身边人如何做才能做到更好。当然，这一方面需要我们有这个觉知。有了觉知才知道要去解决问题；另一方面，我们还要有引领的技能。这就需要学习了。

6.父母是原件，孩子是复印件。寂静老师在《让孩子成才的秘密》一书中说：孩子就像一张白纸，父母的一言一行、一点一滴全部会进入他的潜意识中，进而影响他的一生。父母是孩子最好的榜样，父母引导的好习惯和好生活就是对孩子最好的教育。最好的生活莫过于父母和孩子一起运动，一起劳动，一起奉献，一起读书，一起学习，一起成长。

我特别喜欢安心老师的一句话，她说：“父母活出自我，成为真实的人，就是对孩子最大的祝福。”

的确，为人父母需要不停地学习，学习如何表达爱，如何示弱，如何欣赏孩子，如何不越界，这样才会在跟孩子相处的过程中说话得体，各种情况处理得恰到好处。为人父母的艺术真是学无止境啊。路漫漫其修远兮，吾将上下求索，相信只要心中有爱，坚持不懈地努力学习，我们终将到达罗马。