2019-07-07

朱一厅亲子践行90天

109期亲子时间管理践行90天

打卡日期:2019年/7月/7日90天打卡累计天数:41/90宣言:做孩子心中最漂亮的妈妈

孩子第2个30天目标:

每天9:30准时睡觉6点准时起床

假期每天坚持运动

妈妈第1个30天目标:摆脱睡懒觉的坏习惯每天6点准时起床

妈妈第二个30天目标:争取每周运动3-5次

加油宝贝(朱一厅 11岁)践行打卡41/90

1.早睡早起:21:30~6:00睡够8个半小时

2. 先吃青蛙:执行三大清单并且结合实际逐步完善清单

3.早晨做体能训练

4.早晨阅读

3.️今日闪光点:

1.早晨5:30起来去踢球

2.早晨运动回来几就写作业

3.晚上去游泳

#儿子检视#

感觉时间掌握的不好,踢球时间有点长


父母监视

昨天晚上我们开了第一次的家庭会议,儿子担任主持人,刚开始的时候儿子有点不守规矩,在姐姐和爸爸的提醒下也认真起来,具体强调了假期的学习安排,生活安排,还有花销安排,闺女都做了认真的计划,儿子也发表了观点感觉孩子们想法真还不少,期待以后的执行效果

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