中原焦点团队杨小杰坚持分享第351天2021-8-5第六期约练挑战第5周第3次共15次

今晚参加黄静老师的读书会，黄静老师总是说的那么透彻，今天讲了例外问句。

书上的案例：

让你认为怎么怎么样？

你怎么就觉得老师会这样跟我描述你呢？

接纳后去倾听，去确认他的知觉，然后再顺势回推，然后可能就是再进行一些积极的干预。

真诚我们表达的时候，怎么表达真诚？真诚是理念，也是谈话的技巧。咨询是语言游戏，要看话怎么说？

例外指的是优势、资源、力量、成功的统称。例外是问题发生以外的时段，即问题不发生或者较少发生的时候；还指比较平顺、美好的时期。

例外问句主要是寻找例外来用的，是寻找例外的代表性问句。但是例外的寻找还有其他方法或者问句：如“应对问句、评量问句、关系问句”等。

架构是框架和结构，焦点有三大架构：

假设解决架构～以奇迹问句和假设问句为代表。目标架构和例外架构。

例外架构是焦点看重的，也是和其他流派非常不一样的点，焦点秉持双专家模式，相信当事人是解决自己问题的专家，因此，要去当事人身上去找例外。要沙中淘金，找到例外内容，是当事人自我赋能和建构解决之道的素材。

每个人咨询时倾听、关注的点是不一样的，文中主人公“当体育老师把小刚喜欢的女孩放在他身边，老师讲技术动作时”就不会对老师有意见，作者却抓到的是后者，各有各的道理，咨询师要中立，要有多边合作的能力，跟谁聊就跟谁是一伙的。