2022-10-25晨间日记

今天是什么日子

起床：6:30

就寝：10:30

天气：阴天

心情：良好

纪念日：无纪念日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：完成一次健身打卡，完成一次亲子阅读，完成一次工作任务

改进：阅读没有开展，需要改进

习惯养成：健身习惯保持的不错，需要继续坚持

周目标·完成进度

本周预计健身打卡四次，已完成一次

学习·信息·阅读

昨日没有开展书籍阅读，只有工作占用太多时间。

健康·饮食·锻炼

昨日饮食良好，正在开展碳水加强，期待效果。

人际·家人·朋友

昨日和家人关系处理的不错。

工作·思考

工作中还需要继续思考多角度深入研究。

最美好的三件事

1.健身打卡完成腿部的训练计划。

2.完成了一次亲子阅读，神奇校车还剩最后一本，加油

3.

开始车铣复合的变成工作

思考·创意·未来

对车铣复合加紧研究，希望在明年有一个好的进展。