学习日志-1.6 本周复盘&答疑-20210313

【精时力学习日志】
本训练营：10倍赚回培训费·学习力营
今日主题：1-6 本周复盘&答疑
学习日期：2021年3月13日

1、[收获]我学+我思+正反栗子+我行：

1.1 精彩成长

【我学】
（1）崔律点评@小小的日志：除了发现自己写日志比以前逻辑清晰以外，还可以分析为什么写日志比以前逻辑清晰了。是写日志时间长了，还是学习力的知识点的应用，还是厚积薄发等？找到原因后，可以更好地复制这些成功的经验。
（2）崔律点评@小财猪的日志：学无止境，我们总是有提升空间的，总能找到可以做得更好的点。
（3）崔律点评@莱茵河的鱼的日志：不能轻易放松对自己的要求；与他人的互动、约定能倒逼自己；发现自己的成长后，可以给自己点赞。
【我思】
自问自答不见得只能写一个问题和回答，还可以追加几组问题，比如按照发现问题→分析问题→解决问题的逻辑，按照PDCA的逻辑等。

1.2 番外故事

1.2.1 亲其师而信其道

【我学】
一个人只有在亲近、尊敬自己的师长时，才会相信、学习师长所传授的知识。
崔律的例子：尊敬给她培训的老师，为什么？因为对方很有智慧，有思考、有洞见，也有很多很大的商业成就。
课程中说的10倍赚回学费不见得是在金钱上赚回学费，更多的是从老师、从课程中学到影响未来一辈子的东西。
崔律是如何保持对学习的动力的？充满对老师、对学科的热情，主动学习第二遍、第三遍，因为喜欢、尊敬和信任老师，也因为每句话都对自己有帮助，想变得更好。
【我思】
听崔律分享自己的例子时能体会到她的这份热情。我也希望自己能受崔律影响，充满对学习、对老师、对学科的热情，愿意主动花时间和精力学第二遍、第三遍，不断精进。

1.2.2 模仿的例子：美的PPT

【我学】
崔律的老师追求美感，一页PPT只放一张图片。崔律为了更好地信息的传递，会在PPT上同时放图片和文字，这样做既能方便视觉型阅读者，还能避免知识的诅咒。
另外，崔律还分享了自己每天花一点时间调整厨房，让它变得更美的经历。
【例子】
反面例子：我总觉得自己记性不太好，记不住要讲的东西，所以给学生讲课时，会将很多内容放到PPT上，这样我可以边看边讲。为了避免PPT文字过多、不够美观和简洁，我可能会提取关键词，使用SMARTART等工具呈现。
正面例子：制作分享PPT时会避免放太多文字，以图片、形状等为主。
【我思】
基于我过去的经验进行反思，我发现自己不太追求美感，更加关注信息的传递本身以及自己如何更好地传递信息。听了崔律的分享后，我觉得下学期的数电课我可以再一次迭代课程PPT，尝试减少PPT本身的内容，更加信任自己的记忆力和逻辑力，同时做好充分准备。

1.2.3 选择你喜欢的好老师·例子

【我学】
如果有不喜欢的点，你也让它变成你喜欢的！或忘记它！
崔律的例子：不喜欢大律师A的吐字不清，但是会认真听对方在讲什么，因为自己作为主人要好好招待客人，因为对方是大律师，说的话能对自己有启发。当发挥120分的听力认真听对方说话一段时间后，发现自己能听懂80%的内容了。
【我思】
印象中我也遇到过吐字不清的人，但是已经记不清楚是什么场景了。按照我对自己的了解，我当时肯定很烦躁、很焦虑、很没有耐性。
【例子】
反面例子：大概有点印象的场景是和某位日本语伴线上语音交流，日语交流的时候还好，对方可能比较照顾我，不会说很长时间，不会说太大段的内容，然而英语交流时对方会像做演讲一样连续将2、3分钟，我的思路就有些跟不上，产生一些抵触情绪。最终导致自己的英语口语和听力能力也没有提升。
【我思】听完崔律的分享，回顾这周的学习内容，如果回到那个时候，我其实也可以像崔律一样发挥120分的听力认真听对方讲话，相信自己过一段时间也能听懂大部分内容，真正能从对方身上学到东西，也能提升自己的听力等。

2、[总结]我在本周的收获：

2.1 学习力方面的收获：

（1）首先，学到了崔律版的漏斗型学习模型：输入→听懂→消化→检验（输出）。输出包括考、写、讲、用。
（2）其次，学到了4种学习类型：意义型、分析型、常识型、动态型。这四种学习类型是基于接收信息（体验、概念）和处理信息（行动、反思）两个坐标轴的。了解学习类型能帮助自己发现自己的优势学习类型。发现自己的优势学习类型能让自己变得更释然，过去在学习、工作中成绩不好，可能以为是自己不行，自己没有学习能力，现在会发现这不见得是“我不行”、“我的能力不行”，有时只是自己的学习类型和环境不太匹配而已。同时，发现自己的优势学习类型也能让自己有机会更好地发挥长处，若还有余力，可以提升短处。
（3）另外，1-3课到1-5课学习了学习三阶段的学前准备，崔律主要从老师、目标、准备三个方面来讲解。要选择自己喜欢的好老师；要带着目标学习；学前要做好充分准备，准备又包括自身准备、环境准备和他人准备。

2.2 其他方面的收获：

无惧于新：
（1）过去，崔律的课程都是语音授课的方式，这次学习力课崔律采用了视频直播授课的方式，刚开始我很不适应，有点烦躁，感觉很麻烦。通过在日志中记录自己的情绪，寻找并尝试解决方案，已经能适应这种听课方式，感觉自己棒棒哒~
（2）这期学习力课，崔律发起了付费打卡的圈子，启用了视频点评日志的学习方式。如果是以前，我会觉得很难，要多花很多时间和精力，不去报名。这次在老学员们的带动下我也报名了。刚开始由于网络鼓掌，没有参与第一次视频点评，还由于点评时间和日志整理的时间交错我感觉有些压力，内心有一些情绪，后来也慢慢适应了，已经参加了1-3课、1-4课的视频点评。
感谢自己这期训练营中有这两次突破，感谢崔律提供这样的挑战，感谢老学员胡英、孙颖的带动。

3、[复盘]PDCA复盘我本周的学习情况(听课写日志等)：

【目标&计划】

目标：周一到周六，早晨8:00前听完学习力课程，并完成日志打卡。
计划：
周一到周六，每天
①5:50前吃完早餐，坐到电脑桌前，准备印象笔记的课程记录和笔记本的纸质记录。
②5:55，转发课程链接到小组群，进入瞩目会议室。
③6:00，专心听学习力的视频直播课。
④听完课后，整理纸质笔记到印象笔记。
⑤整理完笔记后，写日志、打卡日志、分享到学习力VVIP群。

【实施&结果】

结果：
①有形成果：6份课程记录、6份学习日志。
②打卡时间：前5天都在8:00前提交日志，最早7:32，最晚7:59。
③意外惊喜：1-3课上墙了1-2课的日志，1-5课上墙了1-4课的日志。
实施：每天都按计划推进。

【检查（亮点）】

（1）听课：①1-2课到1-6课做到了专注听课，中途没有看微信。②通过记录、反思和尝试启用了新的听课和记笔记的方式。现在是直播听课时纸笔做记录，偶尔截图PPT图片粘贴到印象笔记中，听完课再将纸质笔记整理到印象笔记中，方便之后写日志。因为整理纸质笔记是个新的行为，还专门列入了日清单，作为循环任务。
（2）日志：①都做到了8:00前打卡，这样白天就可以专心工作和其他任务了。②前2天在大群做了日志自荐，但由于我是付费打卡圈子，小伙伴们没办法看我的日志，后来崔律说可以生成长图再分享，然而我的手机一这么操作就会死机，后来索性只分享到VVIP小群了。③日志两次上墙，感觉很开心，很有成就感，希望我的日志能给其他人启发。

【检查（不足）】

（1）为了8:00前提交日志，降低了思考的深度和广度，很少有完整写我思、例子和我行的知识点。
（2）日志分享到VVIP小群时没有写自荐语。
（3）这周没刷过小打卡，除了视频点评日志的活动外，没有看过一个人的日志。
（4）没有整理日志中写下的“我行”，没有践行“我行”。

【下一步行动】

（1）课程结营前，整理日志中的“我行”，找出能立即行动和近期行动的，立即执行。
（2）下周将“刷小打卡”列入日清单，尽量找一个固定的时间做。