周四 2021-02-04 23:30 - 07:00 阴 05h26m

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记录闪现的灵感(inspirations):

2021-2-4 没听完别人的话就匆匆下结论，这是很大的问题，然而我大多数情况有这个问题

一 时间记录

二 概述

早上醒，锻炼，拍照，干活，吃饭
上午日常任务，日总结，干活，吃饭
下午辅导妹妹，日常任务，玩手机，吃饭
晚上洗漱，看电视，模板更新，年、季、月、周计划，夜读，睡觉

总结(Summary)

今天又看死了一本小说，太监了，然后主要是完成模板更新和各类计划，最后电视很好笑。

今日收获

• 各类总结模板更新
• 年 | 季 | 月 | 周计划

今日不足

附录A 今日自省

1）进步
2）意义
3）声誉
4）感到被支持
5）支持其他人
6）时间
7）解决问题
8）长期优先的事
9）私人生活
10）幸福

附录B 读书笔记(Reading Notes)

2021年2月4日，今天看《高效能人士的七个习惯》习惯五 知彼解己——移情沟通的原则。知彼解己就是首先去寻求了解对方，然后再争取让对方了解自己。这一原则是进行有效人际沟通的关键。

然后在读开头一段，书中说的问题我也有，没听完别人的话就匆匆下结论[破涕为笑]，以善意的建议快刀斩乱麻得解决问题，不愿意花时间去诊断，深入了解一下问题的症结。希望能从接下来阅读找出对策改善。