中焦点团队付淑平中16坚持分享第451天2021.1.21 周四 本周约练3次总约练193次

如何消除中学生厌学心理？

1.了解问题，深入分析。

      导致学生厌学的原因有很多，不同的学生厌学原因可能不同，我们要具体问题具体分析，然后有针对性地帮助厌学学生。在前面的案例中，小王由于努力付出了，但成绩却不理想，所以产生了厌学情绪。对于这种情况我们应该用问题解决的方式来找到问题解决的突破口，如分析原因找到好的学习方法等，进而解决问题。

2.改变观念，接纳自我。

    让厌学学生重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。这一方法的具体做法是：认真的发现厌学学生所表现出来的良好的、积极的学习态度和行为，从正面予以肯定并不断强化，让他在前后比较中接受自我。认识到自己并非无可救药，而是能学好的，相信自己也是一个有能力有前途受尊重的人，改变自己无能的观念。当然，对厌学学生的评价必须客观、中肯、善意，不能讽刺偏激，以免增添逆反情绪。

3.培养学习兴趣，树立信心。

  兴趣是最好的老师，厌学的学生，对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践，这种尝试结果的好坏是他们能否彻底转变自己的关键。要尽量创造环境，让厌学的学生在实践中培养兴趣，品尝到学习的成功感和趣味感，并逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，从而树立信心，坚定信念，彻底矫正厌学的心理障碍。

      这一方法需要心理健康工作者与学生的教学老师共同来完成，教师应更好地改进教学方法，努力培养学生的学习兴趣，同时应大力开展好课外活动，增加学生的学习乐趣和对学习的吸引力，这种课内外学习气氛的不断改善和活跃，对于克服厌学情绪可以起到潜移默化的矫治作用，心理健康工作者要不间断的与厌学学生进行必要的沟通。

4.引导学生正确归因。

  一部分学生曾经努力过，也认真学习过，但无论怎么努力仍然会失败，甚至没有体验到成功的欢乐。一次次的失败无情的击碎了他们的进取心，促使他们对此作出了不正确的归因，认为自己笨不是学习的料，因此主动放弃学习。也有一部分学生同样努力过，也曾经取得过自认为可以的成绩，但是往往不如成绩优异的同学，因此很少得到老师的表扬，长期被老师忽视，逐渐丧失了自尊心，对学习失去信心和希望。

具体做法：心理健康工作者要了解归因理论，引导学生正确的归因。对于努力学习的学生，引导他们对于成功进行内归因，对于失败的同学，不能一直进行内归因。让学生明白学习如逆水行舟，不进则退，努力不一定成功，但不努力肯定不会成功。