2022-02-26中原焦点团队Sunny持续分享第200天

最近在看TA，会有意地感受自己的自我状态。比如，最近因为工作有些困扰，经常儿童自我状态跑出来，然后会觉察到，赶紧切换至成人自我状态。很多时候自己的FC会跑出来，也会让自己任性一下。

今天打羽毛球，球场上的每个人无论年龄大小，都像个孩子样飞快奔跑，赢了开心大笑。喜欢这种自在。