小组第一次作业

第一次学习作业

        1.本次学习的八周将注意力放在和孩子的身上。开始因孩子学习正面管教，到慢慢学习NVC后开展关注自己,可最后还是绕不过和孩子的关系，好吧，那我这次就安然的重回关注我们，看看我们怎么啦。

        2.体会自己每天在做的事情？哪些是由衷的？哪些不是？不由衷的原因是什么？有什么想法吗？

        认真体会了一下，好像每天都是习惯性的去做一些事情：带老大、老二作业、陪玩、讲故事、偶尔做做家务……嗯，体会了一下，这些都是我愿意做的。可是也常常会因为想要放松、找不到对策、情绪困扰等原因而心生抱怨。

        3.课堂收货

        学习非暴力沟通不是听听课就好了，也不代表听课了学会了就不会面对各种处境。生活仍然在那里，NVC能让我们安住自己来面对各种近况，做定海神针。