43次约练

尚俊平，讲师七期班，坚持分享1105天，2019年6月19日，星期3

【挑战每周2次咨询】

【本周第2次约练】2019.06.17周一

《约练感悟》：语速要慢

1这次做的是来访者，把自己上午做咨询失败的情况做了叙述。并就自己理解他人话语的能力，有待提高这个问题和咨询师做了访谈。

2咨询师不急不躁，始终保持语速稳定缓慢。让我一颗着急解决问题的心，冷静下来。稳生定，定生慧。定下心来，仔细的思考，如何才能提高自己对来访者话语的理解力。

是也反思自己，做咨询的过程中，是否语速太太快？语速太快，给别人的感受是什么？语速慢给来访者的好处是什么？

希望自己急躁的心，蹲下来，慢下来。用心的与来访者的生活轨道接轨，更快的觉察反思来访者说话背后的用意，懒惰的我必须勤奋起来，懒于思考的我，必须用心用脑思考了。深入来访者的内心世界，体会来访者话语背后的内心需求和期待。急功近利的心，放下来。

3 得出结论。理解别人的心，除了做到态度上的用心认真外。还要不停的在生活中自己磨练自己。碰到不管什么样的事情，什么样的人都要用心思考分析汇总。发展多元的视角看待，同样一个事情，同样一个人。发展大脑细胞之间的连接。