与青春期孩子沟通的关键，就两个字——闭嘴。

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与青春期孩子沟通的关键，就两个字——闭嘴。

闭上嘴就变成哑巴了，还怎么沟通？

对于青春期的孩子来说，父母暂时变成哑巴，真是一件无比庆幸的事。

至少耳根清净，有时间和空间进行自我整合，不用全方位无死角地被各种关心、叮嘱、问候、指责、唠叨侵入。

有效沟通的前提是坦诚和不加批判地倾听。

而我们最不擅长的恐怕就是不加批判地倾听了，有时坦诚也不是那么容易。

最擅长的可能是批判和说教。

美国著名的心理学家托马斯·戈登说，“什么也不说”（闭嘴）也可以清晰明确地表达接纳感。

保持沉默——“被动倾听”——是相当有效的一种非语言信息，让对方感到真正地被接纳。

父母默默地被动倾听，使孩子对自己的行为和情绪得到了抽丝剥茧式的梳理，她被允许表达情绪并感受到来自父母的接纳（尽管父母什么都没说），从而引起了自己的建设性解决方案。

如果父母插入教导、说教、嘲笑、羞辱、批评、责备等不接纳的应答，沟通就变成了一道鸿沟。

沟通是一门艺术，与青春期孩子沟通是一门需要积极倾听和适时沉默的艺术。