苑九芬2035：认识自己，活出自己

一位老师说：“你还没有明确的认识自己，而只是依赖着过去的经验和记忆，在无意识中形成的模式中重复的生活着。而痛苦是为了来唤醒你：带你看到世界更多的真相，认识真正的自己。

如果觉察不到这一点，我们就会像提线木偶一样，一直延续过去的模式、体验相同的苦楚。”

因此，我们必须先拥有看见生命真相的智慧，

深刻认识了自己，才能真正勇敢做自己，活出自己。

只有学会跳出生命旧有的框架，站在更高维度去看待自己，你才会发现：原来有那么多的挣扎和痛苦，你原本不需要经历；你一直苦苦追寻的事物，本可以轻而易举获得。

正如美国心理学家罗杰斯所说：当你没有真正成为你自己，那么不管你外在条件怎么样，你还是会觉得痛苦、迷茫，并且总觉得人生严重地欠缺些什么；当你真正成为你自己，你会生活得自在而饱满。

亲们好！一天愉快！