刘宪华出生于加拿大，在他五岁的时候就开始古典小提琴，六岁开始学钢琴，11 岁学芭蕾舞，15岁开始学电子小提琴，还获得过加拿大皇家音乐学院小提琴10级银奖、安大略省冠军，在这之后就被多伦多大学音乐教育专业和小提琴专业录取，还考入了美国伯克利音乐学院，年纪轻轻就在音乐方面有着不小成就。
毕业以后的刘宪华选择进入娱乐圈，加入了当时红透半边天的Super Junior-M。
随着刘宪华离开Super Junior-M后，人气就开始慢慢下降，在2016年的时候，刘宪华还在ins和微博上表达自己的不满，指责SM公司对自己的不公平。
回国后的刘宪华把工作重心放在了国内，由于之前综艺节目的认可度较高，于顺理成章的接到了不少综艺节目，曝光度也是一路飙升。
在一档《花样姐姐》的综艺节目中，对宋丹丹疯狂喂食
第一次见到姜妍就握住手不放。
同时面对没认识多久的姐姐，就开始口无遮拦，各种令人尴尬的“强撩”话语脱口而出。
甚至在节目上索吻宋丹丹？！
宋丹丹在节目上说，“如果嘴唇干了怎么办？”
刘宪华说：“那我就吻你！”
想必，当时宋丹丹的表情是这样的吧？
同时在节目录制的过程中，不仅往女生身上各种蹭，尽显色狼本质
比如姜妍的胸口，以及头盔
还直言帮姜妍在腿上擦防晒霜。
在帮其抹完小腿后，还问“别的地方不用擦吗”：
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也许和从小加拿大生活有关，长年生活在国外的刘宪华性格十分放得开，即使如此大家对他的评价也都不怎么好，纷纷吐槽刘宪华在节目中令人不适的行为。
在一期的《极限挑战》中，更是引发了网友的各种吐槽
节目里，刘宪华对迪丽热巴的一系列“污”言行，也引发了大众的热议。
节目开始的时候，大华想把自己打扮成人偶，就顶胯让迪丽热巴帮忙，把抱枕塞进裤裆。
迪丽热巴不愿意，于是火速溜走。
进入房间后，大华顶胯再次提出要求，要迪丽热巴把抱枕塞进去。
看得出迪丽热巴是极其抗拒的，一系列逃避的动作和表情，递给大华抱枕并表示“你自己塞！”、“你快自己塞，我真是醉了！”
于是大华边自己塞，一边还在继续催促热巴，热巴无奈只能帮忙。
想必节目组也觉得氛围开始尴尬，于是在屏幕边上打了字幕来缓解，“地主家的傻儿子”、“感觉带了个儿子上节目”、“这是一档亲子互动节目吗”。
一个三十多岁的男人，做出来的事情没有任何边界感，被网友称之为“幼稚，低俗，骚扰”。
即使他真的幼稚，单纯，难道他就不能选择控制自己的一言一行？成年人的世界如果不能控制自己的言行，和婴儿有什么区别？
关于性骚扰一直是个难以界定的话题，网友说：他也没有做什么吧，顶多只是开玩笑。
成年人都知道玩笑开过火了，可就不是那么简单了。
如果被开玩笑的一方觉得引起身体不适，甚至觉得被攻击，那这就不是玩笑了，而已经是一种人生伤害！别说什么“你真开不起玩笑”这种话。
所以态度是：面对性骚扰，不妨敏感一点！只要你觉得不适，这就是骚扰！
后面微博开始公关“热巴也不是啥好鸟”。
我们一定听过这样的话语：因为你长得美，身材好，性格好。难道这就是女性被性骚扰的理由吗？
去年的深圳公安发过一条让人印象深刻的微博：“世上好看的小裙子，你尽管去穿！坏人，我们来抓！”。我想，这才是正确的美好世界打开方式吧。
除此之外，《向往的生活》官网发文宣布刘宪华因个人工作档期问题，将告别《向往的生活》第三季。
随后刘宪华也是亲自发文表达了对大家的不舍，称暂别蘑菇屋这个决定对我来说非常的艰难，因为有太多太多的不舍了，在节目中学到了很多，也改变了很多，谢谢所有的人，谢谢这段旅程，向往的生活，一定要记得我！
何老师和彭昱畅也是在微博下面为其评论。
知情者都知道刘宪华的离开，早就有了明确的暗示。当时刘宪华的粉丝是直接撕起了黄磊和节目组，一时间闹得沸沸扬扬。
刘宪华的粉丝觉得黄磊很不尊重人，甚至说出了没素质等一系列难听的话，不应该叫刘宪华大华。
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最后节目组无奈，只能把大华的字幕给打码了，而且黄磊在节目上还公开谈到了这件事。
之后黄磊也是开玩笑称，叫他华哥怎么样，但这明显是在开玩笑，甚至于有点生气的讽刺。
两年以后的刘宪华又重新出现在了大家的视野中，因为有一档节目拯救了他的路人缘， 这档节目就是《Begin Again 3》。
关于这档综艺节目，大家可以听一下上面的这首歌曲《There's Nothing Holdin' Me Back》
我特地去听了下这首歌，当前奏响起的时候给人一种十分美妙的感觉，让人置身于清风中陶醉不已。
无论是伴奏还是演唱功底，这首歌都是这个节目的最佳
刘宪华一个人在这首歌中担任了三项重任：主唱、小提琴伴奏和电子钢琴伴奏。
弹幕里有人给他起了一个很有意思的名字叫做“刘能”意思就是他什么都能做吧？
一件小事足以让一个人扭转了自己之前的负面新闻，扭转了人缘
刘宪华说这节目是他的第一顺位
刘宪华在这档节目中可圈可点的实在是太多了。
例如他如鱼得水演奏乐器的时候
无论是电子钢琴、小提琴还是吉他、尤克里里，他每样都可以玩的顺风顺水的..
他在弹奏乐器的时候，那种陶醉其中的感觉是非常有感染力的。
不仅是表演能力，他在《Begin Again 3》中好像展现出了不一样的效果。为了让乐队演奏的效果更好，于是他自己做了一个扩音器，就是为了让搬走和主唱的声音更好的传播出去，从而达到不至于失声的目的。
在国外拍摄的时候，刘宪华每天还会早起录制清晨ASMR，我们还在睡觉的时候，人家已经起床开始录制声音了。
就连大街上游玩的小宝宝随便按起的喇叭声，他都会赶紧拿起小提琴为这个声音做伴奏。
天才也许永远是以另一种方式存在的吧，找到自己适合自己的就是最好的。
他在开导李秀贤不要紧张的时候，真的给人一种大哥哥的感觉。和在《向往的生活》中那个让人摸不着头脑的另类，完全是两个人。
站在粉丝的角度来看《Begin Again 3》真是一档神仙节目。
它可以把一个人的优点最大程度的放大，让每一个音乐人和节目完美融合，达到最完美的效果。
난치병하림 - JTBC 비긴어게인3 Episode 3
几位音乐人临时组织起来的乐队，把美好的音乐从华丽的场馆融入到了我们的生活中
有一个场景让我很感动，在第一组乐队出发之前曾在韩国的路边摊表演过。
昏暗的灯光，简陋的场地，却让柔柔的音乐飘进了每一个人的心里。
当时有很多上班族在吃晚饭，他们显得着急慌张，想着随便凑合一口就快些回家。但听到了缓缓飘来的音乐，好像让这些上班族反应过来这是真实存在的生活啊，为何不给自己的生活多制造一些美好呢。
于是这些上班族放慢了自己的脚步，让自己在这一首歌的时间里从繁华的都市中抽离出来，感受音乐和生活。
当乐队到了国外的时候，他们可以在任何地方举办属于自己的演唱会。
它可以是在街头
也可以是路边的小餐馆
可以随便蹲坐在一个地方唱歌。
甚至，他们在闲逛的途中，有了唱歌的灵感和欲望都可以随时停下来，拿出吉他和小提琴唱一曲。
对于真正热爱的音乐的人来说，这种无束缚无框架的表演模式，一定是最自由的方式，就像我们现代人不愿意去职场坐班，我们可以选择自由撰稿人的方式，在线接单。以自己喜欢的方式过上一生，而不再是职场里的傀儡。
第二支乐队主唱泰妍说她在《Begin Again 3》中终于可以不用顾忌主流音乐市场的选择，她也终于可以不依靠音响，可以发出自己最真实的声音
另一位音乐人金必，在事业低谷期就曾在纽约街头表演过。
后来他为了出专辑拼命打工、向身边的同事好友借钱。
以为终于要发专辑的时候，却又被当时的音乐公司坑了一把，他的钱就这样被骗走了
多年以后，他们再次回到了“街头”表演，这对于崇尚自由的自由人来说这是最好的选择。
他们用全部热情为路人唱歌的时候，这才是真正的自己，他们全心投入到了音乐中去，那股快乐是无法用言语表达的。
对于我们这些观众来说，看到音乐人能在如此美好的环节中表演，我们也会感到自在。
不过节目中展现出的自在，也是建立在几位音乐人极高的要求之上的。
他们对于音乐有一种很纯粹的标准，一丝也不马虎。
在出国之前，他们会有一个接连好几天的室内练习。
到了国外之后，每天出门前会做最后的练习和磨合。
这些音乐人还会非常巧妙地根据情况改变歌单。
在第一支乐队街头表演的第一天，意大利刮了大风，天气状况不是太好。
几位音乐人临时决定把歌单中的一部分歌曲改成和“风”有关的曲子。
其中有一首叫做《风吹来的地方》。
他们在做了歌单调整之后，马上重新谱写乐谱，以最快的速度进行磨合。
等到正式在街头表演的时候，他们的观众就是每一位普通的路人。
特别是在KPOP并非主流的国外，没人认识他们，没人了解他们是多有名气的明星，一切都回到了最初。
在这种无人知的国度里，路人是没有粉丝滤镜的，他们会用最客观地态度去品味音乐。
他们所给出的反应，也是最真实的。
没有事先说好的剧本，没有刻意的流泪，一切都是真情流露。
路人对歌曲的反应，恰好是《Begin Again 3》中的亮点。我在看的时候，即便自己不在现场，也能感受到那股暖流。
小宝宝听到轻快的歌声，会不自觉地跳起来。
伴侣听到娓娓道来的情歌，会拥吻示爱。
情到深处，路人甚至会在歌声的伴随下跳舞，乐在其中。
而乐队主唱在看到路人的反应后，更为幸福。
《Begin Again 3》中的暖流，其实是双向的。
我印象比较深的一次街头表演，是刘宪华和朴正炫一起合唱的《Shallow》↓
这首歌的原唱是Lady Gaga和Bradley Cooper，在《Begin Again 3》播出之前我就有听过。
但是《Begin Again 3》中的这个版本，我好像是第一次听这首歌一样，有些震撼。
很多情侣在听这首歌的过程中，会拥吻对方，甚是浪漫。
连刘宪华自己都有些惊到。
“我好像没有那么集中地唱过歌”。
《Begin Again 3》也许在众多音乐节目中是最随意最无章法的一个，但是它展现出的真实情感也是独有的。
这也是我为什么能一口气连刷七集的原因。
同时，节目组也很争气，没有把这档节目拍跑偏。
一集100分钟左右的时间，穿插了很多好听的歌曲，不存在任何争吵、撕X的场面。
他们的每一天，看起来都是淡淡的，却又充满幸福的。
不在街头表演的时候，就一起做饭吃饭。
吃完饭继续抱着吉他在阳台上唱歌。
出门的时候会背着各种乐器，真的很像是自由自在的音乐家。
整个节目真的有在传递“拿起乐器，放下担心”这个理念，非常治愈。
音乐是一种神奇的物体。有时候，即便是听不懂其中歌词，也会被旋律所打动。
有一句很老的话叫“音乐无国度”。随着年龄的增长，我越来越能体会到这句话中的力量。
音乐旋律永远是互通的，就像《Begin Again 3》的主旨一样。即便语言不通，互不了解，也可以成为对方的BGM。
秋天已经到了，好像晚上的风都变得温柔很多。
这个季节看《Begin Again 3》也真是再合适不过。
不喧闹，不争吵，有一种很平淡的幸福感。
小编想把这档美好的节目推荐给大家，希望大家可以暂时停下忙碌的脚步，感受一下生活的美好，学着发现生活中那些看起来微不足道的美好瞬间，哪怕只是一首歌的时间。
Thinking Out Loud刘宪华;김필;하림;임헌일 - JTBC 비긴어게인3 Episode 5