每日悟道047 私教

谈谈请私教

私教类似人生的心灵导师，前行和能否成功还是靠自己;

私教类似资本市场的钱，只会锦上添花，不会雪中送炭。

请私教首先是借外力来达到目标，请私教最常见的原因

1、无法坚持，花点钱给自己动力；

2、动作不标准，需要指导；

3、短期为了某个临时目标（比如为了结婚时身材好等）。

个人觉得，自个先对照教材或视频或跟朋友一起练练，慢慢有感觉了，进入正轨了，再请个私教调节（很多大神没请过，也练得很牛）也不错。

对大多数人，个人不建议还没开练就请私教的，性价比不高；当然，如果不差钱，也无所谓。