20210926《象与骑象人》第三、四部分读后体会

今天读了《象与骑象人》第三、第四部分，与大家交流。

第三部分讲了追求幸福的方法。需遵循两个原则：

1.进展原则，即朝着目标前进比达成目标要幸福。

2.适应原则，即人对现况的判断是以比自己现已适应的更好或更坏为基准。

第四部分讲了追寻人生的意义，通过论述和案例，得出，人生的意义是爱与工作，幸福之道在中庸。

爱是什么？书中的解答是，因为人是群居性超强的生物，所以朋友、安全依恋是快乐的必备条件。

工作是指：拥有且追求正确的目标，让自己体验到那种心流与投入的感觉。“大部分人对工作所秉持的态度可分为以下三种：把工作当做一份“差事”，视工作为一份职业，或把工作当做一种事业。”“你认为工作是什么，它就是什么。”我比较赞同：以尽心尽责的态度，提升了自己在工作中的自我引导，也为自己创造出一份能满足内心效能需求的工作。拥有这种“工作”，就找到了人生意义。

最后，引用书中的话，慢慢体悟“幸福之道”。

幸福之道在中庸。幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西，必须先具备一定条件，然后再耐心等待。有些条件在自己本身，比如个人性格的不同层次及部分的连贯一致，有些条件则在自己与其他事物间的关系：就跟植物需要阳光、水及土壤才能成长、繁茂一样，人需要爱与工作、全心投入，人也像蜂群一样，能从群体之中感受到超越自我的意义感。只有这样，才能过拥有有意义的人生。因此，只要你能与这几个客体之间建立美满的关系，人生的目的及意义就会自然浮现出来。你会意识到，你的人生是好的。