我不喜欢把生活写得像一份流水账,更不喜欢把属于自己生活的那一部分与日常工作进展紧密相联,但是不可否认,工作也属于我生活的一部分。关于工作,已经在年终总结会议上汇报过了,这一片仅仅属于我个人的小天地,每个人都有好几副面孔去对待身边的事物,我也不例外。
篇幅有点长,这是我一向的风格,就不拆成好几篇写了。也不怕你笑话,这一部分内容是我很早以前就开始准备了(现在是2021年2月1日,凌晨一点),每完成一个小小的目标,我都会及时记录下来,这是我第一次对自己今后每一天生活的隐隐期待,把生活写成诗歌,或琐碎,或糟心,或迷茫,或确幸。每一种状态下都会呈现出一个不一样的我,遇见更好的自己,从这一刻开始。
引言:
首先登场的是上年度我给自己定的总体目标,虽然当时也只是头脑发热,做了一些疯狂的言行举止,不过既然是自己说出来的,即使再多的借口,也不能退缩。
以下就是各个部分完成情况概述。
第一部分:跑步一千公里
关于跑步的事情其实是有一个赌约在里面的,人都是有惰性的,哪怕是让大家监督也恐最终让自己有些下不了台。正好一个朋友一直都有减肥的念想,一次偶然给我说起:第二天要早起去跑步。我问他不冷吗?那时候还是寒冬腊月,我生活的地方跟他差不多属于同一纬度,一早一晚的冷空气还是有些让人寒颤。他的这种无所畏惧,反倒激起了我的战斗欲望。
我和朋友来了一场豪赌,输的人要给赢的人买一杯奶茶,不管最后是谁赢了,都不会亏待的,恭喜你啊,幸运儿,2022的第一杯奶茶还请笑纳,喝完记得留下证据哦,瘦下来的一定要好好补回来,一个耿直的微笑。
《健康思考丨今年立春的第一跑》一文中,简单的谈论了一下自己对于健康问题的思考,同时也呼吁更多的小伙伴们,能加强自己身体的锻炼,以体育人。以下是今年取得的一些小成就,我也为此而自豪!
2021年6月13日,完成了人生第一个迷你马(10 km),用时 53:30,平均配速 5 min 12 s;
2021年6月19日,完成了人生第一个半马(21 km),用时 1:51:30,平均配速 5 min 15 s;
2021年8月30日,完成了一千公里年度目标。
这是对我的肯定,是的,我坚持下来了。
说到就要做到,真的看到结果的一刻,自己都感动了,比预期的目标多了一百多公里,没有比人更高的山,没有比脚更长的路,这一路,我听过真心的称赞,也感受过不阴不阳的讽刺,这也不会刺伤我,因为我有目标,也完成了目标,你有什么资格嘲笑我!你行吗?别只停留在嘴上。
第二部分:三十本课外阅读
“书里有个更好的自己”,我很庆幸的遇到了那个喜欢看书的自己,喜欢阅读有好几年了,这些年也陆陆续续的读过了很多类型的书,从我的启蒙读物——唐诗宋词元曲开始,就一发不可收拾的痴迷。最喜欢的诗人是李商隐,只因为他那句“此情可待成追忆,只是当时已惘然”,最先喜欢的词人一定是李清照,这样婉约的女子,应该是很多男儿梦中的情人,之后慢慢地了解了“烟花巷弄”里的柳永,“别时容易见时难”的李煜,还有那个爱而不得“当时只道是寻常”的纳兰等等,他们已在不知不觉中,融进了我的血液,影响我的生活。
如果说诗词是我的起点,那么中国一些优秀的文学读物就是我人生的一大转折,没有人给我说哪些书是值得去阅读的,都是我一点一点的去寻找,在这个过程中,我的鉴别能力也有了一定程度的提高,一些“垃圾”读物还是可以区分出来的,当然了也有不小心吃到“垃圾”的时候,其实吃了也就吃了,总有人跟我一样成了那个“清道夫”,这样一想,确实有点阿Q啊。
十六岁到二十岁的时候,对我影响最大的一本书《平凡的世界》,我已经完整的看过了五遍,后来拍成了电视剧,也看了几集,就没有接着看下去了。倒不是怕它毁了原著,可能我更喜欢享受的是书本里面人物的那些心里描写,这在影视化作品中是很难表现出来的,古龙的武侠小说就是一个很好的例子。路遥是我很喜欢的一个作家,他作品中的人物,很多都能在身边看到,今年有幸读了他的另一部代表作《人生》。另一个看过作品最多的作者当属余华,《在细雨中呼喊》、《活着》、《许三观卖血记》、《兄弟》、《文城》,其中的《活着》和《兄弟》我多次翻看,虽然他的作品给我一种很悲的感受,但这更容易打动我,也许生活的本质就不是那么的快乐。
以下是我本年度的阅读清单以及感悟(以下顺序按照完成阅读的先后),为此我还建立《成长·阅读·观影》文集,以便于查看。
1.大冰《小孩》:每个人心里都是一个小孩
2.玛格丽特·米切尔《飘》:让爱成为你的十字架
3.白岩松《痛并快乐着》:那十年共同走过的青春
4.白岩松《幸福了吗》:背靠大树别以为自己就成了大树
5.柴静《看见》:不要问我为何如此眷恋(被锁)
6.周国平《生命的品质》:单纯的生命却被我们活复杂了
7.村上春树《海边的卡夫卡》灵魂的自我救赎
8.白岩松《白说》一个中年人对社会的担当(被锁)
9.J.D. 塞林格《麦田里的守望者》守护好属于自己那一片金色麦田
10.F.S菲茨杰拉德《了不起的盖茨比》即使是美好的幻想,也让我自己来破灭
11.圣埃克苏佩里《小王子》你训服了我,就要对我负责
12.路遥《人生》人可以不成事,也不能卖了良心
13.三毛《梦里花落知多少》在梦里,哭着还是笑着呢
14.阿尔贝·加缪《局外人》星星应该哈哈大笑,宇宙是个荒凉的地方
15.考琳·麦卡洛《荆棘鸟》最幸福的瞬间,心灵最痛苦的划痕
16.东野圭吾《白夜行》守护生命的那道光
17.乔治·奥威尔《动物农场》我也不知道猪和人有什么不一样
18.王小波《爱你就像爱生命》我愿做你的一颗菩提树
19.马克·李维《偷影子的人》小心偷影子的人,他会带走你的心
20.东野圭吾《解忧杂货店》人生就像是一份白纸地图
21.《纳兰容若词传》不是人间富贵花
22.赵晓岚《金戈铁马辛弃疾》看试手,补天裂
23.《席慕容诗集·七里香》生命因诗而苏醒
24.傅雷《傅雷家书》把爱都注入在文字里
25.余华《许三观卖血记》很多事情都是被逼出来的
26.阿加莎·克里斯蒂《无人生还》下一个会是谁呢
27.加西亚·马尔克斯《霍乱时期的爱情》纯美的爱情永不靠岸
28.太宰治《人间失格》生而为人,我很抱歉
29.王小波《沉默的大多数》保持沉默中,特立而独行
30.乔斯坦·贾德《苏菲的世界》充满智慧的人生
31.巴克曼《外婆的道歉信》人生是一场伟大的冒险
32.余华《文城》寻找属于自己的文城
33.《仓央嘉措诗传》不作菩提语,唱彻凡人歌
34.王小波《万寿寺》现实中寻找理想的世界
35.卡勒德·胡塞尼《追风筝的人》 再次成为好人的路
36.加西亚·马尔克斯《百年孤独》轮回并没有停止
37.毛姆《面纱》一条通往内心安宁的路
补充:观看影视作品
观看影片其实并没有列入我的年度计划之中,不过既然想不留遗憾的度过转折的一年,那就需要不断地充实自己的内心,正如你所看到的,很多一些经典的电影,我都没有看过,那确实是我的一大损失,当然了一些有深度的电影我也不保证自己就能看懂,万事都需要一个尝试,难道不是吗?
今年给自己加点难度,不仅要看,更要写出来,虽然我不是专业的,离业余的也差了很大一截,但是当我决定要写的那一刻,我仿佛看到了一个浑身发光的自己,太神圣了。(有些电影以前看过了,但是并不妨碍我再看一遍,每一遍都有每一遍的精彩)
以下是我本年度的观看影视清单以及感悟(以下顺序按照观影完成情况的先后):
1.《完美的世界》不幸的童年需要一生的疗养
2.《当幸福来敲门》努力努力再努力,把幸福堵在角落无处逃脱
3.《 阿甘正传》朝着你的目标,勇敢而又坚定
4.《心灵捕手》蒙蔽的心需要温暖的港湾
5.《寻梦环游记》活在回忆里的那首歌
6.《戴珍珠耳环的少女》你是黑夜里的明灯,净化了我的心灵
7.《楚门的世界》只要你愿意全世界都会围绕你
8.《我脑中的橡皮擦》我会成为你的记事本
9.《大鱼》谁还不是个童话小能手
10.《忠犬八公的故事》永远不要遗忘我们所爱的人
11.《人生果实》缓慢而稳定地生长
12.《何以为家》生而不养枉为人,养而不育践踏魂
13.《怦然心动》谈一场纯情的恋爱
14.《爱乐之城》烟花一般短暂,像火一样炙热
15.《雨人》只是我们忘记寻找
16.《恋恋笔记本》所爱隔山海,山海皆可平
17.《巴霍巴利王》得道者多助
18.《葫芦小金刚》简单的是童趣,复杂的是人性
19.《剪刀手爱德华》爱你却不能拥抱你
20.《闻香识女人》灵魂没有义肢
通过以往的经验,如果看过一本书,长时间不去回顾,是一定会忘记的,很多作品明明以前看过,却总想不起书中的内容,再次翻开又是全新的故事,既然看过,就一定要是有效阅读,所以我把看过的内容,及时写了感悟,多年后再次阅读,那时候的感受和现在的又会是不一样的,我很期待那一天和自己跨时空的交流。
本年度一共阅读完成37本书籍,观看20部优秀电影,每一次阅读都是一种成长,我在读书,也是在读书里更好的自己,面对人生的一些抉择,主人公是怎么做的,如果换做是我,我又会怎么去处理。成长都是潜移默化的,好的作品,能慢慢改变人的三观,让我更好的去拥抱这个世界。珍惜现在的生活,以后忙起来了,再想静下心来看书,只是一种奢望。
第三部分:提升情商
去年寒冬里的一些不愉快经历,让我深刻认识到自己是一个容易极端情绪化的人,我以为只要自己控制得当,不去影响到身边的人,倒也不失为一种合理选择。可是渐渐的我发现它已经严重到影响我的生活。
三年前我跟一个朋友谈论过我所理解的高情商是,说一些好听的话,让别人听着舒服,他反驳了我的观点,为此我们之间还有过一丝的不愉快,这是我对情商的第一阶段的认识。后来我所理解的高情商应该是,与直男相对的一种,不能仅仅从话的字面意思去理解,但是不可否认,这样的认识还是有一些片面。
一次偶然我在喜马拉雅上面听到了《蔡康永的201堂情商课》,打开了我心灵的第一扇窗,原来真正的高情商是别人喜欢我们,我们也能够舒服地做自己。从认识情绪,到与自己和解,如何处理自己和父母、朋友、恋人、同事之间的关系,通过课程的学习,我可以从更多角度去认知。一边学习一边做笔记,之后也反复的翻阅,并整理了一下自己的学习情况,持续地输出,让更多有需要的朋友也能有所收获,在这个过程中,我也更好的提升了自己,这何尝不是一种相互的成就。
通过不断地学习,我在一点点的反思自己,很多以前想不通的问题在里面都找到了答案,情商这门课并不是听懂了你就真正掌握了,它需要用一生的时间慢慢地去感悟,去逐步靠近的一个方向。提升情商,不是为了谁而改变,只是为了遇见更好的自己。探索情商的旅程永远不会结束,它带给我最大的收获就是舒服地做自己。(字太丑,就不放图了)
第四部分:计划之外的成就感
我想最大的成就感是,卸载了微博、卸载了抖音、关闭了朋友圈,那一刻,我的心是无比的畅快,因为海量信息的泛滥,过多地占用我的空间,世界上免费的东西往往是最贵的,那我还是少吃点吧。
入驻,是我新的生活从这里启航,感恩遇见,让我找到了另外一种存在的意义。
(1)坚持每天的记录生活
(2)越努力越幸运、越自律越自由
从一个什么都不懂的愣头青,到现在也拥有了很多志同道合的朋友,感谢你们这一路的支持与陪伴,一年时间转眼过去,也算是清晰的过好每一天,虽然期间也有迷茫,好在都已经过去了。
当然也不是每一天都是碎碎念的日常记录,其中也有一些让自己觉得比较满意的作品:
1.《黄昏恋丨我的世界从此只有你》
2.《家庭成员丨我也是为你好》
3.《独立女性丨人字好写双难成》
4.《不熟悉的老一辈亲戚们还有必要走访吗》
5.《情感丨你是怎么给前任判的“刑”》
6.《健康思考丨今年立春的第一跑》
7.《那些年我曾用过的网名》
8.《您的阅读给了我莫大的鼓励》
9.《游玩日记丨“三五九旅”那些屯垦戍边的战士》
10.《致断停的更文——我来了,你走了,最后我也走了》
11.《寻梦游记丨清晨做了三个梦,我才是自己的上帝》
12.《爱的传递——随风潜入心,润物细无声》
13.《大地上的异乡者,抹不去的羁绊》
14.《闲时勿忘初心赏,饭后余晖细水长》
15.《我打走过,评论如花般开落〈一〉》
16.《我打走过,评论如花般开落〈二〉》
17.《我不小心把钱弄丢了》
18.《一场美丽的烟花雨,我微笑着认识你》
19.《我打走过,评论如花般开落〈三〉》
20.《背影》
21.《自此沉思何处诉,橘园再饮一杯无》
22.《我也想当个文化人》
23.《简村的花开了又落,你的世界我曾来过》
24.《对生命的敬畏之心——天国的你能听到我的声音吗》
25.《叮~日更的第40000天》
26.《我是如此的讨厌你》
27.《 简村的花开了又落,你的世界我曾来过·临别篇》
28.《 写给两年后的自己》
29.《牛顿的三大定律,在生活中的感悟》
30.《电场楞次定律,生活中的感悟》
31.《宇宙三大速度,在生活中的感悟》
32.《好奇心——开启“锁”的钥匙》
33.《我的后半生》
34.《儿时的记忆》
35.《你可真是个花仙子》
36.《魔幻现实之孤独的小橘子》
37.《又一场雪》
38.《 诗情画意,尽显人生》
39.《 生命中的礼赞》
40.《 我把桂花酿成酒,唇齿留香曾忆否?》
我能清楚记得自己写下每一段文字时的心情,以上只是部分的内容,还有一些我用心写给她的就不放在这里了,那是我内心的柔软,是属于我和她的秘密,我想好好的拥抱这个世界,可是我只是一段文字。
第五部分:插画
我也没想过自己还会重新拿起画笔,一笔一划的描绘着,都是临摹的,看看热闹就好。
画画的目的只有两个,一是练笔,锻炼自己的能力,二是在自己没有灵感的时候,通过“看图写话”完成一篇更文,当然也只是权宜之计。这只是一个开始,以后会越来越好的,我是这样想的,我准备以后在自己的文章里面,插入的都是自己的原创图,她们就像是我的孩子一样,我一点点的看着她们慢慢成长,我陪伴她们长大,他们陪伴我变老。回首往昔,幸福会更多一些。
第六部分:检讨
通过上面的详细总结来看,我的年度目标总体完成情况不错,很多都已经超出了预期,说明只要你敢于行动,就没有完成不了的事情。当然也有一些做的不足之处,今年的主题是自律和成长,在自律方面,前期做的不错,到了年尾就些许懈怠,晨跑没有继续,因为是天冷了,可以原谅,阅读和生活记录也开始拖拖拉拉,这点我没有理由去说服自己。关于提升情商,并没有一直坚持下来,只是阶段性的学习完了课程,没有很好的去理解和消化,这点应该严格的鞭笞自己。在成长方面,我的确是变了很多,知道自己需要的是什么,一些技能也在慢慢提升,也算是给我的二零二一画上了句点。今年勉强给自己一个及格分,来年继续努力!
第七部分:2022的计划
我用颤抖的手敲下这段文字,结束也意味着开始,一年应该比一年成长的更多,我不敢制定太大的目标,期望太高,失望就高,不过也没有什么害怕的,人就要敢于挑战自我,没有什么是可以打败我的。
参照2021的计划完成情况,我制定了新一年的总目标。
1.突破1200公里;
2.完成40本课外阅读;
3.做一个有财商的自己;
4.爱我所爱,做一个温柔的自己;
5.坚持自律!自律!自律!!!
人生不设限,挑战更多的可能性,越努力越幸运,终身学习。
写到这里,还是要特别感谢一个人,她就是小雏菊,二零二一最大的收获,是遇见了我心爱的雏菊姑娘,她给我的陪伴和温暖,是我从来没有感受过的,可以抵御世间所有的伤害,谢谢你,小雏菊。一切都在不言之中,重要的才会放在最后,你能明白我的心意。
新的一年也要努力哦!加油吧,少年!